颈椎病引起胳膊疼治疗方法有生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.生活方式调整
保持正确坐姿，避免长时间低头使用手机或电脑，每30分钟活动颈部；睡眠时选择高度适中的枕头，维持颈椎自然曲度；日常可进行游泳、瑜伽等仰头运动，增强颈部肌肉力量，减轻椎间盘压力。
2.药物治疗
使用非甾体抗炎药（如布洛芬）抑制前列腺素合成，减轻神经根炎症和疼痛；肌肉松弛剂（如盐酸乙哌立松）缓解颈部肌肉痉挛，减少神经压迫；神经营养药物（如甲钴胺）促进受损神经修复，改善麻木症状。急性期疼痛严重者可短期使用糖皮质激素（如泼尼松）快速消炎，但需严格遵医嘱用药，避免长期依赖。
3.物理治疗
颈椎牵引通过机械力增大椎间隙，减轻神经根压迫，牵引重量通常为体重的十分之一至七分之一，需在专业医师指导下进行；热敷或红外线照射可放松痉挛肌肉，促进局部血液循环；超短波、中频电刺激等理疗方式能抑制疼痛信号传导，缓解胳膊放射性疼痛。
4.手术治疗
若保守治疗无效，且MRI显示明确神经压迫（如椎间盘突出、椎管狭窄），可考虑颈椎前路椎间盘切除融合术或后路椎管扩大成形术，直接解除神经压迫，稳定颈椎结构。术后需佩戴颈托保护，逐步进行康复训练。
