用生姜艾灸的功效与作用有温阳散寒、行气活血、健脾和胃、祛湿通络、扶正固表等。
1.温阳散寒
生姜性温味辛，艾灸能借其温热之力渗透肌肤，直达脏腑。对于阳气亏虚、寒邪内生所致的畏寒肢冷、脘腹冷痛、腰膝酸软等症，可通过刺激关元、命门等穴位，补充阳气以驱散寒邪，改善虚寒体质。
2.行气活血
生姜的辛散之性可助艾灸疏通经络，促进气血运行。针对气血瘀滞引发的痛经、关节疼痛、肢体麻木等问题，温热刺激能扩张局部血管，化解瘀滞，缓解疼痛，尤其适用于风寒湿邪阻滞经络所致的痹症。
3.健脾和胃
生姜本身可温中止呕、健胃散寒，搭配艾灸刺激中脘、足三里等穴位，能增强脾胃运化功能。对于脾胃虚寒导致的恶心呕吐、脘腹胀满、食欲不振、大便溏薄等症，可调和脾胃气血，改善消化吸收能力。
4.祛湿通络
生姜与艾灸的温热之力可助脾运化水湿，减少湿邪停滞。对于湿气过重引起的肢体沉重、关节酸痛、舌苔厚腻等情况，通过温热刺激经络穴位，能加速湿邪排出，通络止痛，缓解湿邪困扰。
5.扶正固表
长期合理进行生姜艾灸，能温补阳气以增强机体抵抗力，调节脏腑功能。对于气虚卫表不固导致的易感冒、疲劳乏力等问题，可通过刺激相关穴位提升正气，强化机体防御能力，减少外邪侵袭几率。
