夏天手脚冰凉可能与阳气虚衰、气血两虚、寒邪侵袭、肝郁气滞、脾阳不振等原因有关。
1、阳气虚衰
阳气是人体温煦功能的根本，夏季阳气外浮，若本身体质阳虚，体内阳气不足，难以温煦四肢末端，就会出现手脚冰凉，常伴畏寒怕冷、精神萎靡、小便清长等症状。
2、气血两虚
气为血之帅，血为气之母，气血相互滋生、相互依存。气血不足时，气血运行无力，无法充分濡养四肢，导致手脚冰凉，多伴有面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠等表现。
3、寒邪侵袭
夏季贪凉，长时间吹空调、食用冷饮等，寒邪易侵入人体，寒性凝滞收引，会阻碍气血运行，使阳气不能达于四肢，引发手脚冰凉，还可能有肢体关节疼痛、遇寒加重等情况。
4、肝郁气滞
肝主疏泄，调畅气机。若长期情绪不畅，肝郁气滞，气机运行不畅，气血无法顺利到达四肢末端，也会出现手脚冰凉，常伴有情绪抑郁、胸闷胁胀、善太息等症状。
5、脾阳不振
脾为后天之本，气血生化之源，且脾主四肢肌肉。脾阳不足，运化功能减弱，气血生化不足，四肢失于温养，就会手脚冰凉，常伴有食欲不振、腹胀腹泻、四肢乏力等表现。
若夏天手脚冰凉症状持续不缓解，或伴有其他严重不适，如严重头晕、心悸、肢体麻木等，应及时就医，由专业中医辨证论治，切勿自行盲目用药调理。
