肠胃炎的治疗通常需要采取调整饮食、补充水分、合理用药、中医调理、注意休息等措施来改善。
1、调整饮食
肠胃炎发作期应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣、油腻、生冷及高纤维食物。少食多餐，减轻胃肠负担，急性期可短暂禁食，症状缓解后逐步恢复饮食。
2、补充水分
腹泻呕吐会导致体液大量丢失，需及时补充水分和电解质。可饮用淡盐水、口服补液盐溶液或稀释的果汁，少量多次饮用，成人每日饮水量建议达到2000毫升以上。
3、合理用药
细菌性肠胃炎可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。病毒性肠胃炎以对症治疗为主，如使用消旋卡多曲颗粒缓解腹泻。用药期间需注意药物不良反应，避免滥用抗生素。
4、中医调理
中医将肠胃炎归为泄泻范畴，可选用葛根芩连丸、藿香正气水等中成药。艾灸神阙、足三里等穴位能缓解腹痛腹泻，恢复期可用山药、茯苓、薏苡仁等健脾食材调理。
5、注意休息
急性期需卧床休息，减少体力消耗，保持腹部保暖，可使用热水袋热敷脐周区域。睡眠时间不少于8小时，恢复期应避免剧烈运动，可选择散步等低强度活动。
若肠胃炎症状持续超过3天未缓解，或出现持续高热、血便、意识模糊等严重表现，应及时前往医院就诊，进行规范治疗。
