胃胀恶心想吐多与饮食不当、胃肠道疾病、肝胆胰疾病、药物副作用、精神心理因素相关。
1、饮食不当
日常暴饮暴食、频繁摄入生冷油腻或辛辣刺激食物，或是进食过快吞入过多空气，会加重胃肠消化负担，使食物在胃内停留发酵，产生大量气体，进而引发胃胀、恶心、想吐的症状。
2、胃肠道疾病
胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等疾病会损伤胃黏膜，影响胃的蠕动和消化功能，食物排空延迟会出现胃胀。同时黏膜受刺激会引发胃部痉挛，进一步诱发恶心、想吐的感觉，部分患者还会伴随胃痛。
3、肝胆胰疾病
肝脏负责分泌胆汁，胰腺分泌胰液，二者都是消化脂肪和蛋白质的重要物质。肝炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病会导致消化液分泌不足，食物消化受阻，进而出现胃胀、恶心、想吐，尤其在进食油腻食物后症状会加重。
4、药物副作用
服用抗生素、非甾体抗炎药等部分药物时，其成分可能会刺激胃肠道黏膜，干扰胃肠正常的生理功能，引发胃胀、恶心、想吐的不良反应，一般在停药后症状会逐渐缓解。
5、精神心理因素
长期处于焦虑、紧张、压力过大的状态，会影响胃肠道的神经调节功能，导致胃肠蠕动紊乱，胃排空速度减慢，气体无法及时排出，从而出现胃胀、恶心、想吐的表现，情绪波动时症状会更明显。
需要注意的是，若胃胀、恶心、想吐的症状持续不缓解，或伴随剧烈腹痛、呕血、黑便、体重骤降等情况，需及时就医，通过胃肠镜、肝功能等检查明确病因，避免延误病情。
