栀子的功效与作用有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒、消肿止痛等，禁忌包括脾胃虚寒者忌用、阴虚津亏者慎用、孕妇慎用等。
一.功效与作用
1.泻火除烦
中医认为栀子性寒味苦，归心、肺、三焦经，能清泻心火和三焦之火，改善心火亢盛引起的心烦失眠、烦躁易怒，以及热病心烦、躁扰不宁等症状，常与淡豆豉配伍，增强泻火除烦效果。
2.清热利湿
栀子能清利下焦湿热，改善湿热黄疸，缓解身目发黄、尿黄短赤；也可治疗湿热淋证，减轻小便淋沥涩痛、尿频尿急等症状，通过清热利湿，促进体内湿热之邪排出。
3.凉血解毒
栀子具有凉血止血的功效，可用于血热妄行引起的吐血、衄血、尿血、便血等出血症状；同时能清热解毒，治疗热毒疮疡、红肿热痛，内服外用均可，通过凉血解毒，减轻热毒对身体的损害。
4.消肿止痛
栀子外用可消肿止痛，将其研末调敷，能改善跌打损伤、瘀血肿痛，以及火毒疮疡引起的局部红肿疼痛，通过清热泻火、凉血解毒，达到消肿止痛的效果，是中医外用治疗肿痛的常用药材。
二.禁忌
1.脾胃虚寒者忌用
栀子性寒，脾胃虚寒者本身脾胃阳气不足，运化功能减弱，食用栀子会进一步损伤脾胃阳气，加重脘腹冷痛、大便溏薄、食欲不振等症状，故脾胃虚寒者严禁使用。
2.阴虚津亏者慎用
栀子味苦性寒，易伤阴液，阴虚津亏者常表现为口干舌燥、咽喉干痛、大便干结、皮肤干燥等，使用栀子会加重阴液亏虚，使不适症状加剧，故需谨慎使用，必要时配伍滋阴药材。
3.孕妇慎用
栀子性寒，且有一定药性，孕妇体质特殊，使用后可能对胎儿产生不良影响，如引发腹痛、胎动不安等，故孕妇需在医生指导下谨慎使用，不可自行用药，以免影响母婴健康。
