颈椎突出压迫神经可采取药物缓解症状、物理治疗干预、调整日常习惯、康复锻炼改善、中医理疗调理、手术治疗矫正等措施处理。
1、药物缓解症状
可在医生指导下服用非甾体类抗炎药，减轻神经根的炎症和水肿，缓解疼痛麻木。同时搭配甲钴胺等营养神经药物，帮助修复受损神经纤维。用药需严格遵循医嘱，避免空腹服用抗炎药刺激肠胃，有慢性病的患者需提前告知医生调整用药方案。
2、物理治疗干预
急性期可通过颈椎牵引拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫，牵引需在专业机构由医护人员操作。也可进行热敷、超声波、电疗等物理治疗，促进颈部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻神经受压引发的不适，治疗时要控制好强度避免二次损伤。
3、调整日常习惯
避免长时间低头看手机或伏案工作，每隔30分钟就起身活动颈部。选择高度合适的枕头，睡觉时保持颈椎正常生理曲度，不要趴着睡觉。注意颈部保暖，避免受凉导致肌肉收缩加重压迫，日常尽量减少搬抬重物，防止颈椎承受过大压力。
4、康复锻炼改善
病情稳定后可进行针对性颈椎康复锻炼，如靠墙站立收下巴、缓慢做颈部米字操、拉伸斜方肌等动作。锻炼时动作要缓慢轻柔，以不引发疼痛为宜，通过增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性，减少椎间盘突出对神经的压迫，锻炼需长期坚持才有效果。
5、中医理疗调理
可到正规中医机构进行针灸、推拿、按摩等理疗，针灸能刺激穴位疏通经络，减轻麻木疼痛症状，推拿按摩可缓解颈部肌肉紧张痉挛。但要注意避免暴力按摩，尤其是不要盲目做颈椎复位，以免加重椎间盘突出程度，理疗需选择有资质的中医师操作。
6、手术治疗矫正
若神经压迫症状严重，出现肢体无力、行走不稳、大小便障碍等情况，经保守治疗无效时，需考虑手术治疗。常用手术方式有椎间盘切除术、颈椎融合术等，通过手术摘除突出的椎间盘组织，解除对神经的压迫，术后需遵医嘱进行康复训练，逐步恢复颈部功能。
若颈椎突出压迫神经后出现肢体麻木加重、肌肉萎缩、大小便失禁等情况，应立即到骨科或脊柱外科就诊，完善颈椎影像学检查，避免延误治疗时机。
