糖尿病人的血糖控制目标需结合年龄、并发症及个体差异综合制定，一般成人空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L，非空腹血糖＜10.0mmol/L，糖化血红蛋白（HbA1c）＜7%。
一、一般成人标准
空腹血糖是基础指标，健康成人目标为4.4-7.0mmol/L，避免低血糖风险；餐后2小时血糖＜10.0mmol/L，减少餐后血糖高峰；糖化血红蛋白（HbA1c）反映长期控制效果，＜7%可显著降低糖尿病肾病、视网膜病变等微血管并发症风险。
二、特殊人群调整
老年患者（≥65岁）：空腹可放宽至5.0-7.8mmol/L，餐后＜11.1mmol/L，HbA1c＜7.5%，优先避免低血糖；儿童青少年（＜18岁）：空腹4.4-7.0mmol/L，HbA1c＜8.0%，兼顾生长发育；孕妇：空腹＜5.1mmol/L，餐后1小时＜10.0mmol/L，餐后2小时＜8.5mmol/L，HbA1c＜6.5%。
三、并发症管理目标
合并严重心脑血管疾病、终末期肾病者：适当放宽至空腹＜8.3mmol/L，餐后＜13.9mmol/L，HbA1c＜7.5%，优先保障生命安全；无严重并发症的年轻患者（如2型糖尿病初治者），HbA1c可降至＜6.5%，需个体化评估低血糖风险。
四、低血糖防控原则
血糖控制需避免过低，空腹血糖建议不低于4.4mmol/L，老年或合并冠心病者可适当提高至5.0mmol/L；低血糖典型症状（心慌、手抖、出汗）出现时，立即进食15g碳水化合物（如半杯果汁），15分钟后复测血糖，必要时就医。
五、血糖监测与生活方式
建议每周监测3天空腹+餐后2小时血糖，HbA1c每3个月检测1次；饮食控制以低GI食物为主，每日主食＜250g，蛋白质1.0-1.2g/kg体重；规律运动（如快走、游泳）每周150分钟，配合药物（如二甲双胍、SGLT-2抑制剂等）治疗，不可仅依赖药物。
