6-12个月宝宝可开始用学饮杯，不过存在个体差异，发育早的5个多月可试，发育晚的13-14个月才合适，选学饮杯要注意材质安全无毒，设计要适合宝宝握持、防呛咳且有防漏功能。
12个月左右宝宝使用学饮杯的优势：到12个月时，宝宝的手部精细动作进一步发展，能够更好地握住学饮杯。使用学饮杯有助于宝宝建立独立饮水的能力，为日后完全脱离奶瓶饮水做准备。而且，这个阶段的宝宝活动量增加，学饮杯可以满足他们随时饮水的需求，保证身体水分的摄入。
不同个体的差异情况
发育较早的宝宝：如果宝宝的大运动、手部精细动作以及口腔协调能力发育相对较早，可能在5个多月时就可以开始尝试使用学饮杯，但要密切观察宝宝的适应情况。如果宝宝在使用过程中出现呛咳等不适反应，应适当推迟使用时间。
发育较晚的宝宝：而对于发育相对较慢的宝宝，可能到13-14个月才开始合适使用学饮杯。这是因为每个宝宝的个体差异不同，不能一概而论地按照固定月龄来，要以宝宝自身的发育成熟度为依据。比如有些宝宝可能在6个月时还不能很好地控制学饮杯的饮水动作，出现较多漏水或难以喝到水的情况，那就需要再等待一段时间，等宝宝手部力量和口腔协调能力进一步发展后再使用学饮杯。
选择学饮杯的注意事项
材质方面：应选择安全无毒的材质，如食品级的塑料或不锈钢材质。塑料材质的学饮杯要确保是符合婴幼儿用品安全标准的，避免含有对宝宝有害的化学物质；不锈钢材质的学饮杯要注意杯体的焊接等工艺是否安全，防止宝宝在使用过程中接触到有害物质。
设计方面：学饮杯的形状要适合宝宝的小手握持，杯口的设计要符合宝宝的口腔结构，防止饮水时呛咳。一些学饮杯采用防漏设计，能减少宝宝在携带或使用过程中的漏水情况，方便宝宝外出时使用。例如有些学饮杯的杯盖密封性能较好，即使宝宝不小心晃动，水也不容易漏出，这样可以避免弄湿宝宝的衣物等，让宝宝使用起来更舒适，也能增加宝宝对学饮杯的好感，促进他们使用学饮杯的积极性。
