水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的自限性传染病，多数患者经规范护理和对症治疗后10-14天可完全康复，平均病程约12天，关键在于预防并发症和促进皮疹正常结痂。
一、基础护理是康复核心
需隔离至全部疱疹干燥结痂（不少于发病后10天），避免抓挠以防继发感染。皮肤瘙痒可外用炉甘石洗剂，疱疹破裂处涂抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）；穿宽松透气衣物，保持皮肤清洁干燥，可用温水轻柔清洁。
二、药物治疗以对症抗病毒为主
发热时首选对乙酰氨基酚退热（避免阿司匹林，可能诱发Reye综合征）；免疫功能正常者轻症无需抗病毒治疗，重症、免疫低下或播散性水痘患者需早期使用阿昔洛韦（需遵医嘱）。抗病毒治疗可缩短病程、减少并发症，但无法消除瘙痒。
三、病程分三阶段，康复需10-14天
出疹期（1-6天）：皮疹分批出现（斑疹→丘疹→疱疹→结痂），伴瘙痒和低热；高峰期（3-5天）：皮疹密集，疱疹清亮饱满；结痂期（7-14天）：疱疹逐渐干瘪、结痂，直至全部脱落。完全康复标志为无新发皮疹、所有结痂自然脱落，无感染或瘢痕。
四、特殊人群需警惕并发症
①孕妇：感染后尽早就医，尽早使用抗病毒药物（如阿昔洛韦），避免胎儿先天感染；②免疫低下者（肿瘤、HIV、长期激素使用者）：需住院治疗，防止播散性水痘；③新生儿：出生后未获母亲抗体者，接触患者后需注射免疫球蛋白，避免感染。
五、预防措施降低风险
①儿童建议常规接种水痘减毒活疫苗，免疫成功率超95%；②避免接触患者，保持室内通风；③患者避免共用毛巾、餐具，减少病毒传播。合并肺炎、脑炎等并发症时，需及时就医排查治疗。
综上，水痘康复关键在于科学护理与对症处理，多数患者10-14天可自愈，特殊人群需早期干预以规避风险。
