便秘的护理诊断主要围绕排便形态异常、营养及活动耐力下降，护理措施以非药物干预为核心，必要时遵医嘱使用渗透性或容积性缓泻剂，特殊人群需结合年龄及健康状况调整方案。
一、饮食结构优化的护理诊断及措施
饮食相关护理诊断包括营养摄入不足及膳食纤维缺乏，护理措施需增加每日膳食纤维25~30g（如燕麦、芹菜、带皮水果），每日饮水1500~2000ml（心肾功能正常者），糖尿病患者选择低糖水果，肥胖者增加膳食纤维密度同时控制总热量，避免长期食用低渣精细食品。
二、运动与生活习惯调整的护理诊断及措施
活动耐力下降相关护理诊断需结合运动干预，制定每日30分钟中等强度运动计划（如快走、游泳），避免久坐（每小时起身活动5~10分钟），建立定时排便习惯（餐后或晨起30分钟），卧床者指导顺时针腹部按摩（每次5~10分钟），促进肠道蠕动。
三、特殊人群护理诊断及措施
特殊人群护理需关注不同生理特点：儿童便秘优先非药物干预，避免强迫排便，6个月内婴儿以母乳/配方奶为主，鼓励自主排便训练；老年人需预防体位性低血压，排便时家属陪伴并使用扶手，缓慢起身；妊娠期女性增加膳食纤维及水分摄入，禁用刺激性泻药，必要时咨询产科医生，缓解焦虑情绪。
四、药物干预的护理诊断及措施
药物使用相关护理诊断关注不良反应风险，优先选择渗透性或容积性泻药（如乳果糖、聚乙二醇），儿童及孕妇禁用刺激性泻药（如番泻叶），用药期间记录排便次数及性状，出现腹痛、腹泻时及时停药并就医，避免与抗生素同服影响肠道菌群平衡。
五、心理及并发症预防的护理诊断及措施
慢性便秘易引发焦虑及压力，护理需指导压力管理技巧（如深呼吸、冥想），建立规律作息（避免熬夜），家属给予情感支持，避免指责；同时观察肛周皮肤状况，便后温水清洁并涂抹护肤霜，预防破损或裂口，降低皮肤完整性受损风险。
