慢性单纯性咽炎的治疗方法包括改善生活习惯、调整饮食结构、合理用药等。

1.改善生活习惯
保持规律作息,避免熬夜,让身体得到充分休息,增强免疫力。戒烟戒酒,减少对咽喉的刺激。同时,注意口腔卫生,坚持早晚刷牙、饭后漱口,防止口腔细菌滋生引发感染。
2.调整饮食结构
多吃清淡、易消化且富含维生素的食物,如新鲜蔬果,有助于滋润咽喉。少吃辛辣、油腻、过烫的食物,这些食物易加重咽喉黏膜充血、水肿,加重病情。
3.合理用药
可使用含片,如银黄含片等,缓解咽喉不适。也可用淡盐水漱口,起到消炎杀菌作用。如果症状较重,可口服清热解毒的中成药,如蒲地蓝消炎片等。注意,药物需遵医嘱使用。



