声带息肉手术后的训练发音包括轻柔发声练习、呼吸配合发声等。
1.轻柔发声练习
术后1-2天可开始进行轻柔发声练习,患者可尝试发出极低音量的“嘶”音,每次持续发声5-10秒,间隔30-60秒后再进行下一次,每天可进行3-5组。
2.呼吸配合发声
患者取坐位或卧位,一手放在腹部,一手放在胸部,吸气时腹部隆起,胸部基本不动,呼气时腹部收缩,同时发出极轻柔的单音,如“啊”,呼气时间可逐渐延长,从每次呼气发声5秒开始,逐步增加到10秒,每天练习3-4次。
此外,在术后1-2周可开始音量渐进训练。从比轻柔发声稍大一点的音量开始,如在轻柔发声音量的基础上增加20%左右,发出“哦”等单音,每次发声持续10-15秒,间隔时间可缩短至20-30秒,每天练习4-6组。



