经常低血糖的原因主要包括饮食不当、运动量过大、药物影响、内分泌疾病、肝脏疾病等。

1.饮食不当
摄入糖分不足或饮食结构不合理,如长期摄入低脂、低糖食物;饮食不规律、过度节食或长时间未进食,导致血糖水平下降。
2.运动量过大
运动量过大或运动时间过长,身体消耗过多能量,使血糖水平迅速下降,特别是进行高强度、长时间的有氧运动时。
3.药物影响
部分降血糖药物如胰岛素、磺脲类药物等,使用不当或过量使用,导致血糖水平过低。
4.内分泌疾病
肾上腺皮质功能减退、胰岛细胞瘤等,影响体内激素的分泌和调节,导致血糖水平异常,如胰岛细胞瘤分泌过多胰岛素,使血糖过度降低。
5.肝脏疾病
肝脏功能受损,如患有肝硬化、肝炎等疾病时,肝脏无法有效地储存和释放葡萄糖,导致血糖不稳定。



