耳石症患者可以进行复位治疗、药物治疗、前庭康复训练、生活方式日调整等。
1.复位治疗
首选方法，通过特定手法（如Epley手法、Semont手法）使脱落的耳石回到原位。复位过程需由专业医生操作，可能伴随短暂眩晕，治疗后需保持头部直立24-48小时，避免剧烈运动。多数患者经过1-2次复位即可缓解症状。
2.药物治疗
用于缓解眩晕、恶心等症状，常用药物包括甲磺酸倍他司汀片（改善内耳微循环）、盐酸氟桂利嗪胶囊（调节前庭功能）、地西泮片（镇静作用）。药物治疗需在医生指导下进行，通常作为辅助手段，不能替代复位治疗。
3.前庭康复训练
适用于复位后仍有残余症状或反复发作的患者，通过特定动作（如Brandt-Daroff练习）帮助大脑适应异常前庭信号，改善平衡功能。训练需在专业指导下进行，初期可能加重眩晕，需循序渐进。
4.生活方式调整
避免突然转头、低头等动作，睡眠时抬高床头，控制血压、血糖等基础疾病，适度补充钙和维生素D，预防骨质疏松。
