上火喉咙痛咽口水都疼的原因包括感染因素、环境因素、用嗓过度、饮食因素等。
1.感染因素
病毒感染如普通感冒病毒、流感病毒等感染可引发喉咙黏膜炎症，导致喉咙痛，尤其在儿童群体中，流感病毒感染较为常见，会使喉咙黏膜充血、水肿，吞咽时刺激神经引起疼痛。成年人若感染EB病毒等也可能出现此类症状。A组乙型溶血性链球菌感染引起的急性扁桃体炎较为典型，患者喉咙疼痛明显，吞咽时加重，儿童及青少年相对更易发生，常伴有扁桃体红肿、表面有脓性分泌物等表现。
2.环境因素
长期处于干燥、粉尘多的环境中，或吸入刺激性气体（如吸烟产生的烟雾、工业废气等），会刺激喉咙黏膜，导致喉咙痛。例如长期吸烟的人群，喉咙黏膜长期受烟雾刺激，容易出现炎症反应，引发咽口水疼的情况。
3.用嗓过度
教师、歌手等用嗓较多的人群，长时间说话、唱歌等，会使喉咙部位的肌肉疲劳，声带及喉咙黏膜受损，从而出现喉咙痛，尤其在吞咽时，肌肉运动牵扯到受损部位会加重疼痛。
4.饮食因素
过多食用辛辣、油炸等刺激性食物，如大量吃辣椒、炸鸡等，会刺激喉咙黏膜，导致局部充血、炎症，引发喉咙痛。
