孕妇妊娠高血压（妊娠期高血压疾病）需通过规范监测、生活方式干预、药物治疗及适时终止妊娠综合管理，必要时结合产后随访保障母婴安全。
①规范监测与诊断
定期（每周1-2次）家庭自测血压（坐位、安静休息5分钟后测量），产检时关注血压≥140/90mmHg、下肢水肿（踝部以上凹陷性水肿）、尿蛋白（+）等症状；必要时完善肝肾功能、血小板计数、凝血功能检查，以区分妊娠期高血压（无蛋白尿）或子痫前期（蛋白尿或器官受累）。
②饮食与生活方式干预
每日盐摄入＜5g（约1啤酒瓶盖量），增加优质蛋白（鱼、蛋、低脂奶）及钙（牛奶、豆制品）、钾（香蕉、菠菜）摄入；控制孕期体重增长（总增重≤12.5kg，肥胖者＜7kg）；保证每日睡眠≥8小时，左侧卧位（减轻子宫对下腔静脉压迫，改善胎盘循环），避免长时间站立或久坐。
③药物治疗
血压持续≥150/100mmHg时需药物干预，首选拉贝洛尔（α+β受体阻滞剂）、硝苯地平（钙通道阻滞剂）或甲基多巴（中枢降压药）；子痫前期患者需加用硫酸镁（预防子痫发作，需监测膝反射、呼吸频率≥16次/分、尿量≥25ml/h），所有用药必须严格遵医嘱，不可自行调整剂量。
④适时终止妊娠
重度子痫前期（血压≥160/110mmHg、血小板＜100×10/L、肝酶升高）、胎儿生长受限（FGR）、羊水过少或胎心异常时，应在34-37周终止妊娠；无禁忌证者首选阴道分娩，病情危重（如胎盘早剥）则剖宫产。
⑤特殊人群与产后管理
双胎、高龄（≥35岁）、慢性高血压合并妊娠者需每2周产检，加强胎儿监护；产后42天内持续高血压（≥140/90mmHg）需排查慢性高血压，避免延误治疗。
（注：以上内容基于《妊娠期高血压疾病诊治指南（2020）》，具体方案需由产科医生结合个体情况制定，切勿自行用药或调整方案。）
