针对卵巢早衰、内膜薄且促卵泡生成素（FSH）升高的情况，需通过综合干预卵巢功能、调节内膜环境及特殊人群管理三方面进行处理，具体措施如下。
一、基础生活方式调整
规律作息，避免熬夜（保证7-8小时睡眠）；均衡饮食，补充优质蛋白（如鱼类、豆类）、维生素D及铁剂；适度运动（如瑜伽、慢跑），控制体重在BMI 18.5-23.9范围；采用冥想、正念等方式减压，避免长期精神紧张。合并糖尿病、高血压者需在医生指导下调整运动强度。
二、药物干预卵巢功能
激素替代治疗（HRT）：常用雌孕激素（雌二醇、地屈孕酮等），促进内膜增殖。需在医生评估禁忌症（如血栓史、肝肾功能不全）后用药。
卵巢保护药物：DHEA（脱氢表雄酮）、辅酶Q10可辅助改善卵巢储备功能，临床研究显示对部分患者有效，需遵医嘱使用。
三、内膜厚度优化
雌激素类药物：戊酸雌二醇、结合雌激素等可直接刺激内膜生长，需监测内膜厚度（目标≥8mm）。
中成药辅助：坤泰胶囊（滋阴清热）、乌鸡白凤丸（补气养血）等可辨证使用，改善卵巢功能及内膜容受性，孕妇禁用。
四、辅助生殖技术评估
自然受孕困难者，可考虑内膜预处理：如宫腔灌注干细胞、富血小板血浆（PRP）等，需在正规生殖中心由医生评估适应症（内膜厚度＜6mm、反复着床失败）。严重内外科疾病者需排除辅助生殖禁忌症。
五、特殊人群管理
高龄患者：建议每3-6个月复查FSH、AMH及内膜超声，调整激素方案。
合并基础疾病者：糖尿病患者需控制血糖（空腹＜6.1mmol/L），高血压患者避免剧烈运动，用药期间监测血压。
血栓高风险者：慎用雌激素治疗，可改用低剂量孕激素（如微粒化黄体酮），并定期评估凝血功能。
注：以上措施需结合个体情况（如FSH水平、内膜厚度、年龄）由妇科或生殖科医生制定方案，避免自行用药。
