创伤后应激障碍（PTSD）的治疗以心理干预为核心，结合药物治疗、社会支持及辅助疗法，需个体化制定方案以缓解症状、促进社会功能恢复。
心理治疗：以认知行为疗法（CBT）为一线
CBT通过暴露疗法逐步接触创伤相关线索，降低侵入性症状（如噩梦、闪回）频率；认知重构修正“自我责备”等负面认知，研究证实可使60%以上患者症状显著改善（APA临床实践指南, 2022）。儿童青少年可结合游戏治疗或家庭系统疗法，提升参与度。
药物治疗：分阶梯选择，警惕副作用
抗抑郁药（如舍曲林、帕罗西汀）为首选，可缓解抑郁、焦虑及失眠；苯二氮类（如阿普唑仑）短期缓解急性焦虑，但需控制疗程（避免依赖）；难治性病例可联用非典型抗精神病药（如喹硫平）或哌唑嗪（NIMH, 2021）。药物需遵医嘱调整，孕妇/哺乳期优先选择舍曲林等FDA B类药物。
社会支持系统：重建安全生活环境
家庭需避免二次创伤，鼓励患者表达感受；社区心理服务中心提供同伴互助小组，增强应对信心；职业康复计划（如技能培训）可促进社会功能恢复，研究显示社会连接越紧密，复发风险越低（WHO精神卫生报告, 2023）。
特殊人群需个体化调整
儿童青少年：采用游戏治疗或故事疗法，减少语言表达压力；老年患者：因共病多（如高血压、糖尿病），药物需低剂量起始；重度共病者（如物质依赖）需优先处理原发病，避免PTSD症状恶化。
辅助疗法：多维度补充干预
眼动脱敏再加工（EMDR）通过双侧刺激促进创伤记忆再处理，对复杂PTSD有效；正念减压训练（MBSR）提升情绪觉察能力，降低焦虑敏感性；规律有氧运动（每周150分钟快走）可改善神经内分泌功能，降低皮质醇水平（JAMA Psychiatry, 2020）。
（注：药物使用需经精神科医生评估，严格遵医嘱；治疗效果存在个体差异，需定期随访调整方案。）
