崩漏患者需从紧急止血、明确病因、生活管理、特殊人群护理及定期复查五方面综合干预，以减少出血风险、促进康复并预防复发。
一、紧急处理与及时就医
急性大量出血时，应立即卧床休息，减少活动，避免劳累加重出血。需尽快前往医院，由医生通过诊断性刮宫、激素治疗（如孕激素、短效避孕药）或输血等措施紧急止血，切勿自行用药。同时监测血压、心率及出血量，出血量大时需警惕休克风险，及时补充水分及电解质。
二、明确病因与规范治疗
崩漏需通过检查明确病因，如妇科超声（排查肌瘤、息肉）、性激素六项（评估内分泌）、血常规（判断贫血程度）及凝血功能（排除出血性疾病）。针对病因治疗：青春期功血以激素调节为主，围绝经期需警惕内膜癌，需行宫腔镜或诊刮排除病变；器质性病变（如子宫肌瘤）可考虑手术；内分泌疾病（如甲亢）需同步治疗原发病，中药调理（如断血流胶囊等）需在医生指导下进行。
三、生活方式与饮食调理
出血期间需严格卧床，避免剧烈运动；饮食以补铁（瘦肉、动物肝脏）、高蛋白（鸡蛋、牛奶）及富含维生素C食物为主，促进血红蛋白合成。忌生冷辛辣、饮酒及咖啡；注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥，避免感染。规律作息，避免熬夜，保持情绪稳定，减少焦虑对内分泌的影响。
四、特殊人群注意事项
青春期女性：需关注月经周期规律，避免过度节食或肥胖，必要时监测生长发育指标；
围绝经期女性：若出血超过10天或量多，需立即排查内膜癌、宫颈癌，定期行妇科肿瘤筛查；
妊娠期女性：孕早期出血可能为先兆流产或宫外孕，需紧急就医；
合并基础病者：糖尿病、凝血障碍患者需严格控制原发病，避免出血加重。
五、定期复查与预防复发
治疗后需定期复查妇科超声、激素水平及血常规，监测内膜厚度及激素波动。避免长期熬夜、过度精神压力，保持健康体重；月经周期紊乱者需及时调整生活方式，必要时在医生指导下用短效避孕药调节周期，降低复发风险。
