脂溢性脱发可通过生活方式调整、药物治疗、医疗美容手段改善。生活方式调整包括选择合适洗发水、规律作息、调整饮食；药物治疗有外用米诺地尔、口服针对雄激素异常的药物等；医疗美容手段有激光治疗、毛发移植等，儿童在药物和激光治疗等方面有特殊注意事项，毛发移植一般不用于儿童。
作息规律：保证充足睡眠，成年人建议7-9小时/天，良好的睡眠有助于身体内分泌调节，对脂溢性脱发的改善有帮助。儿童则需要根据年龄保证相应时长的睡眠，比如婴幼儿可能需要12-16小时/天，学龄前儿童11-13小时/天等，规律作息对儿童头发生长发育至关重要。
饮食调整：减少高糖、高脂肪及辛辣刺激食物摄入，多吃富含维生素B族（如全麦制品、燕麦等）、锌（如坚果、海鲜等）、蛋白质（如牛奶、鸡蛋、瘦肉等）的食物。对于有脂溢性脱发的女性，要注意饮食均衡对激素水平调节的影响，男性也需通过合理饮食维持身体正常代谢。儿童饮食要注重营养全面，避免挑食偏食，保证头发生长所需营养。
药物治疗
外用药物：常见的有米诺地尔溶液，它可以刺激毛囊上皮细胞增殖和分化，促进毛发生长，一般需要连续使用3-6个月才能看到明显效果。儿童使用米诺地尔需谨慎，应在医生严格指导下使用，因为儿童头皮对药物吸收等情况与成人不同。
口服药物：对于伴有雄激素水平异常的脂溢性脱发患者，男性可在医生评估下考虑使用非那雄胺，但该药物不适用于儿童及女性（女性使用可能影响内分泌等）；女性患者可考虑使用螺内酯等药物调节内分泌，但也需在医生专业判断下使用，要充分考虑不同性别患者的生理差异及药物可能带来的副作用。
医疗美容手段
激光治疗：低能量激光疗法可以刺激毛囊，改善头皮血液循环，促进毛发生长。一般需要多次治疗，疗效因人而异。对于儿童脂溢性脱发，激光治疗的安全性和有效性需要进一步评估，目前临床应用相对较少，需谨慎选择。
毛发移植：对于药物治疗无效且脱发稳定的患者，可以考虑毛发移植手术，将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域。但该手术有一定适应证和禁忌证，需要专业医生进行评估，不同年龄患者的毛囊情况及手术耐受等有所不同，儿童一般不考虑毛发移植手术。
