热感冒症状及怎么治疗

来源:民福康

热感冒典型症状表现为发热(多为低热至中度发热,37.3~38.5℃)、鼻塞流涕(黄色或绿色黏稠涕)、咽喉红肿疼痛、咳嗽(伴少量黄痰)、口干、身体乏力、肌肉酸痛等。治疗以非药物干预为优先,必要时对症使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药物,特殊人群需注意用药禁忌。

一、热感冒典型症状表现

1. 呼吸道症状:鼻塞,流涕(多为黄色或绿色黏稠涕),咽喉红肿疼痛,扁桃体肿大,咳嗽(初期干咳,后期伴少量黄痰),口干、咽部异物感。

2. 全身症状:发热(体温波动于37.3~38.5℃,少数可升至39℃以上),身体乏力,肌肉酸痛,头痛,食欲下降。

二、热感冒的科学治疗原则

1. 非药物干预措施:

-休息:保证每日7~8小时睡眠,避免熬夜或剧烈活动,减少体力消耗。

-补水:每日饮水1500~2000ml,以温水、淡盐水为主,保持呼吸道湿润,促进代谢废物排出。

-饮食调整:清淡饮食,多吃富含维生素C的蔬果(如橙子、猕猴桃),避免辛辣、油腻食物。

-环境护理:室内保持空气流通,温度22~24℃,湿度40%~60%,避免干燥或闷热环境。

-物理降温:体温<38.5℃时,用温水擦浴(颈部、腋窝、腹股沟等部位),避免酒精擦浴。

2. 药物治疗(对症处理):

-发热:体温≥38.5℃时,可使用对乙酰氨基酚(适用于2月龄以上儿童及成人)或布洛芬(适用于6月龄以上儿童及成人),按说明书剂量服用,避免超量。

-鼻塞流涕:生理盐水鼻腔冲洗缓解症状,严重时短期使用含伪麻黄碱的减充血剂(高血压、心脏病患者慎用)。

-咳嗽咳痰:干咳用右美沙芬(6岁以上儿童及成人适用),痰多用氨溴索(按年龄选择剂型)。

-咽喉肿痛:含服润喉片(如西瓜霜含片)或生理盐水含漱。

三、特殊人群注意事项

1. 婴幼儿(<6个月):禁用复方感冒药,发热时优先物理降温,拒食、精神萎靡需立即就医。

2. 儿童(6个月~12岁):对乙酰氨基酚按每次10~15mg/kg,布洛芬按每次5~10mg/kg,间隔不少于4小时,避免重复用药。

3. 老年人(≥65岁):有基础疾病者需医生指导用药,监测血压、血糖,避免脱水加重原有疾病。

4. 孕妇及哺乳期女性:禁用阿司匹林、喹诺酮类抗生素,哺乳期优先单一成分药物,用药前咨询医生。

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