改善皮肤干燥起皮可从皮肤清洁、保湿护肤、生活方式调整及特殊情况处理等方面着手。皮肤清洁要选温和产品、控水温及洁面次数；保湿护肤需用合适产品并增环境湿度；生活方式上要饮食摄入维A、E和足量水，保证充足睡眠；皮肤疾病或职业因素导致的要针对性处理。
保湿护肤方面：
使用合适的保湿产品：洗完脸后应尽快涂抹保湿霜或乳液，为皮肤补充水分和锁住水分。例如含有甘油、透明质酸等成分的护肤品，甘油能吸收空气中的水分，为皮肤保湿；透明质酸具有强大的保湿功能，可与皮肤中的水分结合，保持皮肤湿润。对于婴幼儿，由于其皮肤角质层薄，更需要选择温和无刺激的婴儿专用保湿产品。
增加环境湿度：在干燥的季节或环境中，可以使用加湿器来提高空气湿度。一般室内空气湿度保持在40%~60%较为适宜。比如在北方的冬季，室内通常有暖气，空气干燥，使用加湿器能有效缓解皮肤干燥起皮的情况。对于患有皮肤疾病如特应性皮炎的儿童，保持合适的环境湿度尤为重要，过高或过低的湿度都可能加重皮肤炎症和干燥症状。
生活方式调整
饮食方面：
摄入富含维生素的食物：多吃富含维生素A、维生素E的食物。维生素A有助于维持皮肤黏膜的完整性，动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A；维生素E具有抗氧化作用，能保护皮肤免受自由基的伤害，坚果、绿叶蔬菜等富含维生素E。对于不同年龄段的人群，饮食摄入需有所考虑，儿童可以通过将胡萝卜做成泥状、坚果研磨成粉等方式摄入这些营养成分，保证营养均衡。
保证水分摄入：每天应饮用足够的水，一般成年人每天饮水量在1500~2000ml左右，保持身体水分充足，从内而外滋润皮肤。但要注意避免过量饮用含糖饮料或咖啡等，这些饮品可能会导致身体失水。对于患有肾脏疾病等特殊病史的人群，饮水需遵循医生的指导。
作息方面：保持充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体的新陈代谢和皮肤的自我修复。成年人一般需要7~8小时的睡眠时间，儿童则需要更长时间的睡眠，婴幼儿可能需要12~16小时，青少年也需要8~10小时的睡眠，充足的睡眠能让皮肤状态更好，减少干燥起皮的现象。
特殊情况处理
皮肤疾病导致的皮肤干燥起皮：如果皮肤干燥起皮是由皮肤疾病引起，如特应性皮炎、银屑病等。对于特应性皮炎患者，除了上述一般保湿等措施外，可能需要在医生的指导下使用一些外用药物辅助治疗，但要严格遵循医生的建议，尤其是儿童患者，要选择适合儿童的治疗方案。银屑病患者也需要根据病情严重程度，在医生的指导下进行规范治疗，同时注意皮肤的保湿护理，缓解干燥起皮症状。
职业因素导致的皮肤干燥起皮：如果是由于职业原因导致皮肤干燥起皮，比如长期接触清洁剂等刺激性物质的人群，在工作时应佩戴手套等防护用品，减少刺激性物质与皮肤的直接接触。工作间隙也可以及时进行皮肤保湿护理，缓解皮肤干燥情况。
