恋爱恐惧症患者在情感关系中有多方面表现，情感回避方面是大脑与情感连接区域对过度亲密刺激有过度防御反应且长期独处习惯自我封闭者易出现；社交焦虑方面初次接触时会因过去不良经历或错误认知致紧张不安，互动中对对方评价过度敏感且女性可能更常见、高压力工作者会放大；对关系稳定性担忧方面是早期缺稳定依恋致过度担忧关系破裂且有严重情感创伤病史者更甚、儿童期有不良家庭关系经历个体成年后易出现；行为退缩方面会主动减少恋爱相关行为且不同性别表现不同、爱好积极社交生活方式者出现恋爱恐惧时行为退缩改变原有模式明显。
在情感关系中，恋爱恐惧症患者可能表现出明显的情感回避倾向。例如，当关系逐渐深入，涉及到更亲密的情感交流，如分享内心深处的想法、感受未来规划等情况时，他们会感到不适并试图逃避。从神经心理学角度来看，可能是大脑中与情感连接相关的区域对过度亲密的刺激产生了过度防御反应，这种反应在不同年龄、性别和生活方式的人群中都可能出现，比如一个长期独处、习惯自我封闭生活方式的人，在开始恋爱时更容易出现对情感深入的回避。
社交焦虑方面
初次接触时的表现：在与潜在恋爱对象初次接触阶段，会出现显著的社交焦虑。比如在约会时，会过度关注自己的表现是否得体，担心自己的言行会引起对方的不满，从而表现出紧张不安的状态，如手脚不自觉发抖、说话结巴等。从社会学习理论角度分析，可能是过去不良的社交经历或者对恋爱关系的错误认知在初次接触时被激活，不同年龄层的人可能有不同的初次接触背景，青少年可能更多受同伴影响形成对恋爱社交的焦虑认知，而成年人可能受自身既往情感经历影响。
社交互动中的过度敏感：在恋爱关系的社交互动过程中，对对方的评价极度敏感。哪怕对方只是一个轻微的表情变化或者不经意的话语，都可能让他们陷入过度解读的困境，总是担心自己哪里做得不好会让对方不再喜欢自己，这种过度敏感在女性群体中可能相对更为常见，可能与女性通常更注重情感关系中的细节和对方反馈有关，不同生活方式的人，如长期处于高压力工作环境的人，在恋爱社交互动中可能因为自身压力状态而放大这种敏感程度。
对关系稳定性的担忧方面
过度担忧关系破裂：恋爱恐惧症患者往往会过度担忧恋爱关系的稳定性。他们会不断设想各种关系破裂的场景，比如担心对方会因为自己的某个缺点而离开自己，甚至会因为这种担忧而主动制造一些情况来测试关系的“坚固性”，但这种测试往往会适得其反，进一步破坏关系。从发展心理学角度分析，可能是早期成长过程中缺乏稳定的情感依恋关系，导致在建立新的恋爱关系时难以信任关系的长久性，不同病史的人如果有过严重的情感创伤病史，这种对关系稳定性的担忧可能会更为严重，而不同年龄的人，儿童期有不良家庭关系经历的个体在成年后建立恋爱关系时更易出现此类担忧。
行为退缩方面
主动减少恋爱相关行为：在行为上会表现出明显的退缩。比如主动减少参与社交活动的频率，尤其是那些可能发展为恋爱关系的社交场合，像朋友组织的单身聚会等。在不同性别中，男性可能更倾向于通过减少与异性的接触来应对这种退缩，而女性可能更多是在已有的社交活动中变得消极被动。不同生活方式的人，如爱好户外运动、习惯积极社交生活方式的人，在出现恋爱恐惧症时行为退缩的表现可能会相对更明显地改变其原有的生活社交模式。
