婚前焦虑涉及心理和社会因素，心理因素有对未来生活担忧（含性别年龄差异、生活方式改变）及对婚姻质量不确定感（含病史影响及性别年龄差异），社会因素有家庭期望压力（含性别差异下的期望及年龄影响）和社会舆论影响（含不同性别面临的舆论及年龄层敏感度影响）。
一、心理因素
对未来生活的担忧
性别差异方面：男性和女性都可能存在对未来婚姻生活中诸多未知情况的担忧。例如，女性可能会考虑婚后的家庭角色转变，从恋爱中的相对自由状态转变为需要承担更多家庭责任，像家务分工、与公婆相处等方面的不确定性；男性可能担忧经济压力，如能否满足婚后家庭的生活开销、购房等经济需求。从年龄角度看，年轻人群体往往对未来生活的规划相对模糊，对婚姻后生活的复杂性估计不足，更容易产生焦虑。比如刚步入社会不久的青年男女，缺乏足够的生活阅历来预见婚姻生活中的各种问题，从而导致婚前焦虑。
生活方式改变：恋爱期间相对自由的生活方式将发生较大转变，要适应与配偶共同生活的模式。比如恋爱时可以随时按照自己的意愿安排时间和活动，婚后则需要考虑对方的作息和习惯，在时间分配、兴趣爱好协调等方面会产生焦虑情绪。有过不同生活方式经历的人在面对这种转变时可能感受更明显，若一方习惯独处，另一方习惯社交活跃，婚前就可能因担心婚后生活方式难以协调而焦虑。
对婚姻质量的不确定感
病史影响：若一方有过失败婚姻的病史，那么在面临新的婚姻时，更容易对当前婚姻的质量产生怀疑和焦虑。比如曾经历过婚姻破裂的人，会担心再次步入婚姻后是否还会出现类似问题，如夫妻沟通不畅、信任危机等。从性别角度，女性可能相对更敏感于婚姻中的情感维系，若有过不好的婚姻经历，在婚前对新婚姻的质量担忧会更突出；男性可能更关注婚姻中的实际问题，如家庭责任承担等方面的不确定性带来的焦虑。年龄较大且有过失败婚姻史的人群，在面对再次婚前，焦虑情绪可能更强烈，因为他们对婚姻的期望和现实考量更加复杂。
二、社会因素
家庭期望压力
性别差异下的期望：传统观念中，家庭对男性和女性在婚姻中的期望有所不同。家庭可能对男性期望其承担主要的经济支柱角色，对女性期望其扮演贤妻良母的角色。这种传统期望会给婚前的男女带来压力，男性担心无法满足家庭对经济支柱的期望而焦虑，女性担忧不能符合贤妻良母的形象要求而焦虑。例如，一些家庭希望男性在婚前就有稳定且较高收入的工作，若男性自身对职业发展还不确定，就会因担心无法达到家庭期望而产生焦虑；女性可能会因担心婚后不能很好地处理家务、教育子女等而焦虑。从年龄来看，处于家庭催婚压力下的年轻人，尤其是在传统观念较重的家庭环境中，更易受到家庭期望压力的影响，产生婚前焦虑。
社会舆论影响
不同性别面临的舆论：社会舆论对婚姻有各种评价标准。女性可能面临关于婚姻幸福度、生育等方面的舆论压力，比如社会上常流传一些关于女性婚后如何平衡事业与家庭的争议性观点，这会让婚前的女性产生焦虑；男性可能面临关于能否给家庭提供良好物质保障等方面的舆论审视，若男性担心自己不能达到社会对男性在婚姻中物质保障的期望，就会产生焦虑情绪。不同年龄层对社会舆论的敏感度不同，年轻群体相对更在意社会舆论对自己婚姻的看法，因为他们更希望被社会认可其婚姻状态，所以社会舆论对他们婚前焦虑的影响更明显。例如，社交媒体上一些关于婚姻的热门话题和观点，可能会加剧婚前人群的焦虑情绪。
