治强直性脊柱炎的办法

来源:民福康

强直性脊柱炎可通过一般治疗(运动锻炼、姿势矫正)、药物治疗(非甾体抗炎药、改善病情抗风湿药)、生物制剂治疗及手术治疗,一般治疗中运动锻炼分适量有氧运动等,姿势矫正需保持正确姿势;药物治疗中非甾体抗炎药缓解疼痛炎症,改善病情抗风湿药延缓病情但需监测指标;生物制剂针对特定靶点,用于常规治疗不佳者且使用前需严格筛查;手术用于严重关节畸形影响生活质量者,不同人群手术有不同考虑。

一、一般治疗

1.运动锻炼

意义:适当的运动有助于维持脊柱的灵活性、肌肉力量和骨密度,对强直性脊柱炎患者非常重要。例如游泳是非常适合强直性脊柱炎患者的运动,因为游泳能让脊柱在无重力状态下得到较好的活动,同时锻炼全身肌肉。对于不同年龄的患者,儿童患者可在家长陪同下进行适度的亲子运动,如慢走等;成年患者可根据自身情况选择合适的运动项目,如瑜伽中的一些脊柱伸展动作,但要避免过度剧烈的运动导致脊柱损伤。

具体方式:每天可进行适量的有氧运动,如散步、慢跑等,每次运动时间可逐渐从15-20分钟增加到30分钟以上,每周至少进行3-5次;还可进行针对脊柱、髋关节等部位的柔韧性训练,如脊柱前屈、后伸、左右侧屈等动作,但要注意运动幅度适中,避免造成关节损伤。

2.姿势矫正

意义:保持正确的坐姿、站姿和睡姿有助于防止脊柱畸形进一步加重。对于不同年龄的患者,儿童患者由于骨骼处于发育阶段,家长要注意纠正其不良的坐姿和睡姿,如避免长时间弯腰驼背坐着;成年患者在日常生活和工作中要时刻提醒自己保持良好的姿势,无论是坐着工作还是站立行走都要挺胸抬头。例如坐着时应保持腰部紧贴椅背,双脚平放在地面;睡觉时可选择硬板床,枕头高度要适中,以保持颈椎的正常生理曲度。

二、药物治疗

1.非甾体抗炎药

作用:这类药物可以缓解强直性脊柱炎患者的疼痛和炎症,改善关节功能。有大量临床研究表明,非甾体抗炎药能有效减轻患者的腰部、背部疼痛以及关节肿胀等症状。例如布洛芬等非甾体抗炎药,通过抑制环氧化酶的活性,减少前列腺素的合成,从而发挥抗炎、镇痛作用。

适用人群:不同年龄的患者均可使用,但儿童患者使用时要谨慎,需在医生指导下根据体重等因素调整剂量,因为儿童的肝肾功能发育尚未完全成熟,药物代谢可能与成人不同。

2.改善病情抗风湿药

如柳氮磺吡啶:对于一些强直性脊柱炎患者,尤其是病情处于活动期且有外周关节受累的患者,柳氮磺吡啶等改善病情抗风湿药有一定疗效。研究发现,它可以延缓病情的进展,减少关节破坏的发生。但使用这类药物时需要定期监测血常规、肝肾功能等指标,因为药物可能会对血液系统和肝肾功能产生一定影响。不同年龄的患者使用时都需要密切监测这些指标,儿童患者由于自身生理特点,更要加强监测频率。

三、生物制剂治疗

1.作用机制:生物制剂针对强直性脊柱炎发病机制中的特定靶点发挥作用,能更有效地抑制炎症反应,控制病情进展。例如肿瘤坏死因子-α(TNF-α)抑制剂,通过与TNF-α结合,阻断其与细胞表面受体的相互作用,从而减轻炎症。

2.适用情况及注意事项:一般用于常规治疗效果不佳的中重度活动性强直性脊柱炎患者。但在使用生物制剂前需要进行严格的筛查,排除结核感染、肝炎等感染性疾病以及恶性肿瘤等情况。对于不同年龄的患者,儿童患者使用生物制剂的安全性和有效性还需要更多的临床研究来证实,所以儿童患者使用生物制剂要非常谨慎,需由专业医生根据严格的评估后决定是否使用。

四、手术治疗

1.适用情况:当强直性脊柱炎患者出现严重的关节畸形,影响生活质量,如脊柱严重弯曲、髋关节强直等情况时,可考虑手术治疗。例如髋关节置换术可用于治疗严重髋关节受累、功能丧失的患者;脊柱矫形手术可用于纠正严重的脊柱畸形,但手术风险较高,需要充分评估患者的全身情况和病情。

2.特殊人群考虑:对于老年患者,手术耐受性相对较差,需要在术前进行全面的身体评估,包括心肺功能等,以确保手术安全;儿童患者由于骨骼仍在发育,一般不首先考虑手术治疗,除非病情非常严重且经过多种保守治疗无效,同时要考虑手术对骨骼发育的影响。

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强直的锻炼方法有哪些?
高玲 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
强直性脊柱炎的患者平时配合积极锻炼,是可以起到一定的疗效。可将双腿分开,双手叉腰,头部尽量向后转,目视同侧的肩膀,同时腰部尽量向左转,最后再向右,可重复运动,使其功能得到充分的锻炼。
强直性脊柱炎该怎样治疗?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
强直性脊柱炎患者需要去医院骨科就诊,采取按摩、推拿等方式缓解症状。如果疼痛较重,可以口服非甾体抗炎药改善不适。日常需要多休息,避免过度劳累,不可长时间久站、久坐。
强直性脊柱炎会遗传给下一代吗?
刘一帆 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
强直性脊柱炎是有遗传倾向。强直性脊柱炎属于风湿免疫疾病的范畴,也是一种累及到脊柱的慢性炎症性疾病,通常表现为臀部以及下背部僵直,伴有疼痛不适感。目前,临床上对于引起强直性脊柱炎的病因尚不明确,考虑与先天性基因遗传性因素有着很大的关系,有研究表明,大部分强直性脊柱炎的患者都具有明显的家族聚集倾向,如果
强直性脊柱炎日常生活注意事项?
高玲 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
患有强直性脊柱炎的情况下,患者日常生活中要注意以下几种事项:1、平时坐立行走都养成正确的坐姿、站姿、走姿,更有利于避免脊柱畸形的现象进一步加重。2、平时要坚持进行深呼吸、扩胸运动以及各种拉伸运动,能够锻炼关节的灵活度,降低脊柱僵直的风险。3、要多晒太阳,避免长时间待在潮湿、阴冷的环境中。还要多吃营养
哺乳期强直性脊柱炎能治疗吗?
高玲 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
哺乳期强直性脊柱炎也是可以治疗的,但是强直性脊柱炎是属于风湿免疫类疾病,又被称为不死的癌症,到目前为止没有能够治愈强直性脊柱炎的方法。哺乳期强直性脊柱炎发作如果不是很严重,可以暂时不用药治疗,通过按摩、体育锻炼等方法缓解症状。如果强直性脊柱炎比较严重,需要立即使用非甾体类抗炎药、柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶
强直性脊柱炎早期自测?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
对于强制性脊柱炎的自测方法,患者可以观察自己的症状表现。如果经常出现腰部疼痛以及僵硬的症状,且休息后不能缓解,同时还可以伴有反复发作的膝关节或踝关节肿痛、关节积液等情况,往往需要考虑有强制性脊柱炎的发生。此时建议就医检查,以明确诊断。
强直性脊柱炎怎么锻炼?
丁明胜 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
强直性脊柱炎的患者,可以通过游泳锻炼身体。游泳是比较好的锻炼方法,这不仅可以锻炼颈椎、腰椎,也可以增强体质,促进强直性脊柱炎的治疗。你平时也可以进行慢跑、走路、骑自行车等运动锻炼身体。在锻炼身体的时候,运动强度要适宜,最好不要进行负重的运动,以免加重脊柱负担,导致强直性脊柱炎加重。患者平时需保持规律
强直性脊柱炎的中医治疗?
高玲 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
中医治疗强制性脊柱炎有两种方式,即遵医嘱服用强筋健骨、调节内分泌等中药进行治疗;还可通过针灸、推拿、刮痧等方式治疗。平时多食用富含营养的温性食物,促进机体恢复;注意休息与保暖等。
强直性脊柱炎突然好了?
许诚 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,与基因有着很大的关系,所以是不会自己突然好的。一开始的症状表现为四肢大关节以及椎间盘纤维环及附近结缔纤维组织的纤维化和骨化以及关节强直,后期除了这些以外,会造成不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼病变,有可能对生命产生影响。不能出现受凉,可以多用暖水袋进行热敷来增加,平常一
B27阳性一定是强直吗?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
病情分析:HLA-B27阳性常见于强直性脊柱炎,但是您的情况需要结合临床症状具体表现来确诊。建议:您需要结合其他的检查,如骶髂关节MRI等加以确诊,可以通过糖皮质激素药物治疗。注意事项:睡硬床板,不要久坐。
强直性脊柱炎背部疼痛怎么办
杨铁生 主任医师
北京大学人民医院 三甲
强直性脊柱炎患者出现背部疼痛时,可以在医生指导下应用非甾体类抗炎药进行治疗。严重者,可以服用小量激素或肌注复方倍他米松来缓解疼痛。除此之外,背部疼痛时,也可以通过理疗、热敷等方式进行治疗。从中医角度来看,强直性脊柱炎称为痹症,也可以应用祛风除湿中成药来缓解疼痛。
脊柱关节炎和强直性脊柱炎的区别
刘燊仡 主任医师
中国中医科学院望京医院 三甲
强直性脊柱炎属于自身免疫病,属于免疫病中的脊柱关节病范畴。脊柱关节病是一类疾病的总称,这一类疾病大多和HLA-B27相关,在临床当中可以见到下肢单关节持续肿痛或腰背部僵痛。强直性脊柱炎属于脊柱关节病中的一种疾病,强直性脊柱炎和脊柱关节病不是一类疾病,脊柱关节病也称血清阴性脊柱关节病,是一类疾病总称。脊柱关节病在临床中包括强直性脊柱炎,还包
强直性脊柱炎的禁忌是什么
赵娟 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
其实强直性脊柱炎没有太多禁忌,不管得了什么病,病人最爱问医生的是有什么需要注意的,或者饮食上以及平时生活上的注意事项是什么。对于强直性脊柱炎的患者来说,饮食上没有特别多的需要注意的地方,正常饮食就可以。它是炎症性的疾病,炎症就会消耗掉身体的一些能量,包括蛋白质或者糖分。这时候要注意补充这方面的营养成分,要注意提供热量。不要吃的太清淡,特别
强直性脊柱炎先从哪疼
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
强直性脊柱炎疼痛一般是先从后背和髋关节处开始。强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,目前其病因并不十分完全明确。主要考虑与免疫异常等因素有关,其症状主要是后背部以及髋关节处有隐匿发作的疼痛不适,伴有晨僵的表现。患者经常在夜间因后背部疼痛而醒,在轻微活动后疼痛可以缓解。随着病情的进展可以导致脊柱以及关节活动受限。
早期强直性脊柱炎的症状有哪些
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
早期强直性脊柱炎的症状,主要是隐匿发作的后背部和髋关节处的疼痛不适,疼痛一般呈间歇性,在劳累后加重休息后会明显减轻。另外,通常会伴有超过一小时的晨僵表现。早期强直性脊柱炎症状并不典型,往往需要结合血液学检查以及骶髂关节的X线片以及CT检查明确诊断。
强直性脊柱炎能喝酒吗
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
强直性脊柱炎患者是可以喝酒的,喝酒不会导致强直性脊柱炎病情加重。强直性脊柱炎患者一般药物治疗,非甾体类抗炎药、糖皮质激素、化疗药物、生物制剂等药物与酒精没有明显的禁忌,也不会产生副作用。强直性脊柱炎患者可以适当喝酒,但是不能酗酒,酗酒会让机体的免疫力降低会加重病情。
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