呼吸系统损伤包括空气重度污染直接刺激呼吸道致其炎症反应等使呼吸道疾病就诊人数上升及诱发相关疾病急性发作，心血管系统影响有有害物质致血管内皮受损等使心血管急诊及心肌梗死发病率升高且对不同人群有差异影响，免疫系统损害是有害物质抑制免疫功能且对特殊人群影响更显著，眼部和皮肤受刺激分别会致眼睛红肿瘙痒等及皮肤受堵、引发疾病等。
对呼吸道的直接刺激：空气重度污染时，其中包含的大量颗粒物、有害气体（如二氧化硫、氮氧化物等）会直接刺激呼吸道黏膜。例如，细颗粒物（PM2.5）可沉积在呼吸道不同部位，引发炎症反应，导致气道黏膜充血、水肿，分泌物增多，使呼吸道阻力增加，出现咳嗽、咳痰等症状。多项临床研究表明，在空气重度污染期间，呼吸道疾病就诊人数明显上升，尤其是患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘等基础呼吸系统疾病的人群，症状会显著加重。
诱发呼吸系统疾病急性发作：对于哮喘患者来说，重度污染空气可作为过敏原或刺激物，触发哮喘急性发作。空气污染中的过敏原成分（如某些花粉颗粒、霉菌孢子等混杂其中）以及刺激因素会使哮喘患者的气道高反应性进一步增强，导致支气管痉挛，出现喘息、呼吸困难等严重症状。而COPD患者在重度污染环境中，肺部炎症会加剧，原本稳定的病情可能突然恶化，出现气促加重、痰液性状改变等情况，需要更多的医疗干预来控制病情。
心血管系统影响
影响心血管功能：空气污染中的有害物质可通过多种途径影响心血管系统。例如，PM2.5等颗粒物可以进入血液循环，引发全身炎症反应，导致血管内皮功能受损。血管内皮功能异常会使血管收缩舒张功能失调，血压调节失衡，增加高血压的发病风险或使原有高血压患者血压波动加大。同时，炎症反应还会促进血小板聚集，容易形成血栓，增加心肌梗死、脑卒中等心血管事件的发生概率。研究发现，在空气重度污染时段，心血管急诊就诊人数增多，心肌梗死的发病率较污染较轻时段显著升高。
对不同人群的差异影响：老年人由于心血管系统本身功能衰退，血管弹性下降，在重度污染环境中受到的影响更为明显。他们的心脏和血管对环境变化的适应能力较弱，空气污染导致的心血管功能紊乱可能更快地表现为临床症状，如胸闷、心悸等。而对于患有高血压、冠心病等基础心血管疾病的人群，重度污染空气会进一步加重病情，使病情控制难度增加。年轻人群相对而言心血管系统代偿能力较强，但长期处于重度污染环境中，也会逐渐对心血管系统造成不良影响，如潜在地增加未来心血管疾病的发病风险。
对免疫系统的损害
抑制免疫功能：重度污染空气中的有害物质会干扰人体免疫系统的正常功能。例如，长期暴露在污染环境中的人群，其免疫细胞的活性会受到抑制，如T淋巴细胞、B淋巴细胞等的功能下降，导致机体对外界病原体的抵抗力减弱。这使得人们更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，增加了患感冒、肺炎等感染性疾病的几率。多项免疫学研究显示，在空气重度污染期间，人群的免疫球蛋白水平可能会出现波动，免疫相关指标异常的比例升高。
对特殊人群的影响更显著：儿童的免疫系统尚未发育完全，在重度污染环境中，免疫系统受到的损害更为严重。他们的呼吸道黏膜屏障功能较弱，免疫系统对污染物质的应对能力不足，更容易因空气污染而引发反复感染，影响生长发育。孕妇在重度污染环境中，其免疫系统也会受到干扰，不仅自身健康受到威胁，还可能影响胎儿的免疫发育，增加胎儿出生后免疫相关疾病的发生风险。
对眼部和皮肤的刺激
眼部刺激：空气污染中的颗粒物、化学物质等会刺激眼部，引起眼睛红肿、瘙痒、流泪等症状。例如，PM2.5等颗粒物进入眼睛后，可导致结膜炎症，使患者感觉眼睛有异物感，严重时可能影响视力。长时间处于重度污染环境中，眼部不适症状会持续存在，影响日常生活和工作。
皮肤刺激：重度污染空气对皮肤也有刺激作用。空气中的污染物可附着在皮肤表面，堵塞毛孔，影响皮肤的正常代谢。对于敏感肌肤人群，还可能引发接触性皮炎等皮肤疾病，出现皮肤红斑、丘疹、瘙痒等症状。长期下来，会使皮肤变得粗糙、暗沉，加速皮肤衰老。尤其是生活在重度污染地区的人群，需要更加注重皮肤的清洁和防护，选择合适的护肤产品来减轻污染对皮肤的损害。
