部分轻度焦虑症患者通过自我调节可自愈,中重度焦虑症自愈概率低,需结合心理治疗与药物治疗,避免病情加重影响生活。

焦虑症与心理压力、遗传、神经递质紊乱等相关,轻度患者症状轻,仅在特定场景出现焦虑,通过调整心态、规律作息、适度运动、转移注意力等自我调节,可能缓解症状实现自愈。
中重度患者症状持续,伴惊恐发作、强迫思维等,影响工作学习,需认知行为治疗调整思维,配合遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗焦虑药,多数患者可临床治愈,仅靠自我调节难以自愈,拖延可能引发抑郁等并发症。
部分轻度焦虑症患者通过自我调节可自愈,中重度焦虑症自愈概率低,需结合心理治疗与药物治疗,避免病情加重影响生活。

焦虑症与心理压力、遗传、神经递质紊乱等相关,轻度患者症状轻,仅在特定场景出现焦虑,通过调整心态、规律作息、适度运动、转移注意力等自我调节,可能缓解症状实现自愈。
中重度患者症状持续,伴惊恐发作、强迫思维等,影响工作学习,需认知行为治疗调整思维,配合遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗焦虑药,多数患者可临床治愈,仅靠自我调节难以自愈,拖延可能引发抑郁等并发症。



