回奶的方法主要有自然回奶、外用药物回奶、内服药物回奶等。
1.自然回奶
打算断奶的女性，逐渐减少喂奶次数，并及时给孩子添加辅食或者奶粉。孩子吮吸乳房的频率减少，身体分泌的催乳素就会相应减少，奶水分泌量逐渐减少，直到彻底回奶。
2.外用药物回奶
把芒硝放入干净的纱布口袋内，放在乳房下侧，等到变坚硬后再进行更换。芒硝具有清热消肿、散结退乳的作用，可用于回奶。注意，需在医生指导下进行。
3.内服药物回奶
用炒麦芽水回奶，也可服用足够剂量的维生素B6，维生素B6可以提高大脑内多巴胺的浓度，从而减少脑垂体对催乳素的分泌。如果采取药物方式回奶，需在医生指导下用药。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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