女性自然绝经年龄通常在45-55岁,个体差异较大,平均年龄约为49.5岁。

绝经是女性卵巢功能衰退、月经永久性停止的生理阶段,分为绝经前期、绝经期和绝经后期。绝经前期卵巢功能逐渐下降,激素水平波动明显,会出现月经周期不规律、经量变化等表现,这个阶段可能持续2-8年。绝经年龄受遗传、营养、生活习惯等多种因素影响,母亲或姐妹的绝经年龄会对个体产生较大影响。长期营养均衡、规律运动的女性,绝经年龄可能稍晚;而吸烟、过度消瘦、长期精神压力大的女性,绝经年龄可能提前。此外,双侧卵巢切除会导致人工绝经,年龄可不受自然规律限制。
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