正常成年人在安静状态下，心率一般为每分钟60-100次。
心率会受多种因素影响。年龄方面，儿童心率通常比成人快，新生儿心率可达每分钟120-140次，随着年龄增长逐渐减慢。性别上，女性心率一般比男性稍快。运动时，身体需要更多氧气和能量，心脏会加快跳动来满足需求，心率可能升至每分钟100次以上；而睡眠时，身体代谢减缓，心率会相应降低，可能低于60次/分钟。情绪波动也会影响心率，紧张、兴奋时心率加快，放松、平静时心率减慢。
如果安静状态下心率持续超过100次/分钟，称为心动过速；低于60次/分钟，称为心动过缓。若出现心慌、胸闷、头晕等不适症状，或心率异常持续不缓解，应及时前往医院就诊，通过心电图等检查明确原因，以便尽早治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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