广泛性焦虑障碍是一种以持续、过度、难以控制的担忧为核心特征的慢性焦虑障碍，属于精神心理疾病范畴。核心症状为过度担忧、躯体症状和心理症状。
1.过度担忧
对多种事件或活动（如健康、家庭、工作、未来等）持续担忧，且难以控制。担忧内容常缺乏现实依据，或强度远超实际风险（如反复担心“家人出门会遭遇意外”）。担忧呈“泛化”特征，涉及生活多个领域，而非单一事件。
2.躯体症状
可导致肌肉紧张，表现为肩颈僵硬、头痛、手抖等。部分患者会出现自主神经功能紊乱表现，表现为心悸、出汗、手心发冷、胃部不适、尿频等。还可能出现入睡困难、易醒、早醒或睡眠质量差等睡眠障碍表现。
3.心理症状
表现为注意力难以集中，因担忧分心，影响工作或学习效率。对小事反应过度，情绪波动大。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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