双胎妊娠高血压治疗方法是合理饮食、适度运动、保持良好心理状态、药物治疗等。
1、合理饮食
双胎妊娠的女性应遵循医生的建议，选择低盐、低脂肪、高纤维的饮食，同时保证充足的营养摄入。多吃新鲜水果、蔬菜和全谷物，避免过多摄入加工食品与含糖饮料，有助于保持健康的血压水平。
2、适度运动
适当的运动能帮助改善血液循环和降低血压。在医生的指导下，双胎妊娠的女性可以进行一些低强度的运动，如散步、孕妇瑜伽等。但需避免剧烈运动，听从身体的反应，保持适度，以确保安全和健康。
3、保持良好心理状态
双胎妊娠可能导致焦虑和压力，进而影响血压控制。采取放松技巧如深呼吸、冥想或轻松的社交活动，有助于减轻心理负担，保持愉悦的心情，促进身体健康。
4、药物治疗
在某些情况下，如果生活方式的改变无法有效控制高血压，医生可能会建议使用药物治疗。妊娠高血压的用药需遵循医生的指导，确保所用药物对胎儿安全且有效，避免自行用药以免造成不必要的风险。
如出现头痛、视力模糊、浮肿等异常症状，应及时就医。这些可能是高血压或妊娠高血压综合症的警示信号。保持与医生的沟通，遵循医疗建议，以确保母婴健康。
