原发性高血压依据血压水平分为三级，即1级高血压、2级高血压、3级高血压。
1.1级高血压（轻度）
收缩压在140~159mmHg之间和（或）舒张压在90~99mmHg之间。对于不同年龄、性别的人群，此级别的高血压都需要引起重视。例如，年轻男性如果长期处于高盐饮食、缺乏运动的生活方式下，更容易发展为高血压，1级高血压时就应开始通过改善生活方式来控制血压，如减少盐的摄入，每天盐的摄入量不超过5克，增加运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动等。
2.2级高血压（中度）
收缩压在160~179mmHg之间和（或）舒张压在100~109mmHg之间。该级别的高血压患者，除了积极改善生活方式外，可能需要根据具体情况考虑是否启动药物治疗，如遵医嘱使用缬沙坦、厄贝沙坦等。不同生活方式的人群应对措施有所不同，比如长期吸烟的2级高血压患者，必须戒烟，因为吸烟会进一步损伤血管内皮，加重高血压病情；有家族高血压病史的患者，在遵循治疗方案时要更加严格地监测血压和定期复诊。
3.3级高血压（重度）
收缩压大于等于180mmHg和（或）舒张压大于等于110mmHg。此类患者属于高血压急症或亚急症的高危人群，需要立即进行评估和相应的治疗干预。对于特殊人群，如妊娠期高血压患者出现3级高血压时，情况更为复杂，因为要兼顾母婴安全。
