气短呼吸困难可采取生活方式调整、吸氧、呼吸功能训练、病因针对性治疗等方法治疗。

1.生活方式调整
戒烟戒酒,远离粉尘、有害气体等污染环境,避免呼吸道刺激。保持室内通风,空气清新,预防呼吸道感染。饮食清淡,避免辛辣、油腻食物,控制体重,避免肥胖加重呼吸负担。保持心情舒畅,避免情绪激动诱发气短,通过冥想、深呼吸等方式调节情绪。
2.吸氧
出现气短呼吸困难时,及时给予吸氧,改善机体缺氧状态,缓解不适。根据缺氧程度选择鼻导管吸氧、面罩吸氧等方式,调整氧流量,避免氧中毒。急性发作时保持呼吸道通畅,采取半卧位或坐位,减少体力消耗,为病因治疗争取时间。
3.呼吸功能训练
在病情稳定后,进行腹式呼吸、缩唇呼吸训练,每天练习15-20分钟,增强呼吸肌力量,改善肺通气功能。适当进行温和的体育锻炼,如散步、太极拳等,循序渐进增加活动量,提高机体耐力,减少气短发作频率,避免剧烈运动。
4.病因针对性治疗
如果为哮喘发作,可使用沙丁胺醇、布地奈德、甲泼尼龙等药物治疗,以快速缓解气道痉挛;肺炎引发的需抗感染治疗,细菌感染常用阿莫西林、头孢曲松钠、左氧氟沙星等药物,病毒感染常用奥司他韦、阿昔洛韦等药物;心力衰竭导致的需使用地高辛、呋塞米、硝酸甘油等药物治疗;贫血引起的需补充造血原料,缺铁性贫血用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁注射液等药物,巨幼细胞性贫血用叶酸片、维生素B12注射液等药物或输血。出现症状后应及时排查病因,通过胸片、血常规、肺功能等检查明确诊断,针对性治疗。



