口腔溃疡治疗应以非药物干预为基础，辅以必要药物，同时需根据年龄、健康状况调整方案。常用措施包括局部护理、营养支持、生活方式调整，必要时使用抗炎或促愈合药物，特殊人群需针对性处理，若出现异常表现需及时就医。
一、非药物干预措施
1. 局部护理：保持口腔清洁，使用温和无酒精的漱口水（如氯己定含漱液），避免使用硬毛牙刷或刺激性牙膏；避免食用辛辣、过烫食物及坚硬食物，减少对溃疡面的物理刺激。
2. 营养支持：补充维生素B族（如B2、B12）、维生素C（新鲜蔬果）及锌（牡蛎、瘦肉等），临床研究表明这些营养素缺乏与口腔溃疡发生相关，适当补充可促进黏膜修复。
3. 生活方式调整：保证成人每日7~9小时睡眠，通过冥想、深呼吸等方式缓解精神压力，戒烟限酒，避免熬夜，降低复发风险。
二、药物治疗
1. 局部用药：可使用利多卡因凝胶（缓解疼痛）、氯己定含漱液（抑制细菌）、糖皮质激素凝胶（抗炎促愈合）、重组人表皮生长因子凝胶（加速组织修复）。
2. 全身用药：复发性阿弗他溃疡严重发作时，可在医生指导下短期使用免疫调节药物（如沙利度胺、秋水仙碱），需严格遵医嘱，避免自行用药。
三、特殊人群处理
1. 儿童：6岁以下儿童优先非药物干预，避免使用含利多卡因的局部麻醉药物，可用淡盐水轻柔漱口，饮食以温凉、软烂食物为主，减少酸性食物刺激。
2. 孕妇：孕期口腔溃疡建议优先非药物干预，局部用药前需咨询医生，避免使用含皮质类固醇的药物，可在医生指导下补充叶酸和维生素B族。
3. 老年人：合并糖尿病、高血压者需控制基础疾病，避免高糖饮食加重黏膜感染风险，局部用药需注意口腔干燥情况，可配合人工唾液保持湿润。
四、需就医的情况
1. 溃疡持续超过2周未愈合，或面积快速扩大（直径超过1cm）。
3. 溃疡质地硬、边缘不规则，或同一部位反复发作且形态异常。
