股外侧皮神经炎主要因股外侧皮神经在解剖走行中受压、损伤或血供不足所致，常见诱因包括局部压迫、外伤、代谢疾病及血管循环障碍等。
一、局部压迫因素
1. 肥胖与脂肪堆积：体重指数较高者，尤其是中心性肥胖人群，髂前上棘区域脂肪层增厚，可能压迫通过该区域的股外侧皮神经。
2. 长期不良姿势与久坐：司机、办公室职员等长期保持同一姿势，神经在髂前上棘处持续受压，影响局部血液循环与神经传导。
3. 紧身衣物与外部压迫：穿着过紧的裤子、腰带或紧身衣物，直接压迫神经，尤其在活动时压迫更明显。
二、神经损伤与外伤因素
1. 骨折与手术创伤：髋关节、骨盆或大腿骨折时，神经可能因移位或手术操作直接损伤；髋关节置换等手术若操作不当，也可能压迫或牵拉神经。
2. 局部撞击与穿刺伤：运动损伤、意外撞击或医疗操作中的穿刺（如注射）可能直接损伤神经，导致炎症或水肿。
三、代谢及系统性疾病因素
1. 糖尿病：高血糖状态长期存在时，微血管病变导致神经缺血缺氧，引发神经炎症与功能障碍，糖尿病患者股外侧皮神经炎发生率较高。
2. 营养缺乏：维生素B1、B12或叶酸缺乏影响神经髓鞘合成与代谢，导致神经修复能力下降，增加发病风险。
3. 肥胖相关代谢异常：除脂肪堆积外，肥胖伴随的胰岛素抵抗、代谢综合征也可能通过炎症因子释放等机制损伤神经。
四、血管及循环障碍因素
1. 血管炎与动脉硬化：自身免疫性血管炎或老年动脉硬化导致神经血供血管狭窄，神经因缺血缺氧出现功能异常。
2. 血栓与循环障碍：下肢静脉血栓或局部血液循环不畅（如长期卧床），可能因血流减少影响神经营养供应，诱发炎症。
特殊人群需注意：糖尿病患者需严格控制血糖以降低神经损伤风险；肥胖人群应通过健康饮食与规律运动减轻体重，减少脂肪对神经的压迫；长期久坐者建议每30分钟起身活动，调整坐姿避免神经持续受压；女性使用紧身衣物时需选择宽松款式，减少局部压迫风险。
