非手术治疗包括卧床休息（急性期严格卧床、不同人群调整舒适度及防并发症）、牵引治疗（依个体调重量时间、不同人群需注意）、物理治疗（不同热敷超短波等及不同人群注意参数）、药物治疗（用非甾体类抗炎药等及特殊人群谨慎）；手术治疗有传统开放手术（病情严重非手术无效可考虑、不同年龄手术风险不同）和微创手术（创伤小恢复快、不同年龄病情需严格把握指征）。
卧床休息：急性期应严格卧床休息，一般卧床3周左右。卧床可减轻体重对椎间盘的压力，缓解疼痛。对于不同年龄人群，卧床休息的舒适度需调整床垫硬度等；对于有基础疾病的患者，要注意卧床期间预防肺部感染、下肢深静脉血栓等并发症。
牵引治疗：通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。牵引重量、时间等需根据患者个体情况调整，年龄较小者骨骼未发育成熟，一般不采用牵引；老年人有骨质疏松等情况时要谨慎选择牵引重量。
物理治疗：包括热敷、超短波、红外线照射等。热敷可促进局部血液循环，超短波等能减轻炎症水肿。不同年龄患者对温度等物理治疗参数耐受不同，如儿童皮肤娇嫩，物理治疗时要严格控制温度和时间。
药物治疗：可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等，有抗炎止痛作用。但儿童、孕妇等特殊人群使用需谨慎，儿童应避免使用成人剂量的非甾体类抗炎药，孕妇使用前需咨询医生。还可使用肌肉松弛剂等药物。
手术治疗
传统开放手术：对于病情严重、非手术治疗无效的患者可考虑。手术方式包括半椎板切除术、全椎板切除术等。不同年龄患者手术风险不同，老年人身体机能下降，手术风险相对较高，术后恢复也较慢；儿童因脊柱处于发育阶段，手术需格外谨慎，要充分评估对脊柱生长发育的影响。
微创手术：如椎间孔镜下髓核摘除术等。微创手术创伤小、恢复快，但也有一定适应证和禁忌证，对于不同年龄、不同病情的患者需严格把握手术指征。例如儿童患者一般不首选微创手术治疗腰间盘突出，除非病情符合严格的微创手术适应证且充分评估风险后。
