预防肠炎药的使用需结合肠炎类型（感染性/非感染性）及个体风险（如年龄、健康状况）选择，多数情况下非药物预防（如卫生习惯、饮食管理）为首选，仅特定感染性风险或高危人群可在医生指导下考虑针对性药物（如益生菌、特定抗生素）。
一、感染性肠炎的预防药物
病毒感染性肠炎：轮状病毒、诺如病毒等无特效药，可通过接种轮状病毒疫苗（2月龄至3岁儿童推荐）降低感染风险，同时保持手卫生、避免接触患者呕吐物/排泄物。
细菌感染性肠炎：大肠杆菌、沙门氏菌等感染，旅行者腹泻可短期使用诺氟沙星（18岁以上），但18岁以下禁用；益生菌（如双歧杆菌三联活菌）可调节肠道菌群，减少感染概率，建议在医生指导下使用。
二、非感染性肠炎的预防药物
饮食相关肠炎：避免高油高糖、不洁生冷食物，乳糖不耐受者改用去乳糖奶粉，过敏体质者规避过敏原（如坚果、海鲜），必要时短期用蒙脱石散保护肠黏膜（1岁以上儿童可遵医嘱使用）。
慢性非感染性肠炎：如肠易激综合征（IBS）以饮食管理（规律进餐、减少咖啡因）和压力调节为主，益生菌（如布拉氏酵母菌）可辅助改善肠道环境，但需长期坚持。
三、特殊人群的预防用药建议
婴幼儿（<2岁）：避免使用广谱抗生素，可通过母乳喂养、添加辅食时注意卫生（如煮烂蔬菜），必要时用布拉氏酵母菌益生菌调节肠道，用药需家长监督。
老年人及慢性病患者（如糖尿病、肾病）：感染风险较高，应加强手卫生和饮食管理，感染性肠炎时及时就医，避免自行使用抗生素，必要时医生评估后用头孢类抗生素。
孕妇：预防感染性腹泻需避免生食（如刺身），用药需经产科医生评估，益生菌（如双歧杆菌）可在医生指导下使用，确保对胎儿无影响。
四、非药物预防的核心措施
手卫生：每次饭前便后用肥皂/流动水洗手，儿童需家长协助，避免用手触碰口鼻眼，减少病毒/细菌传播。
饮食管理：食物彻底加热，生熟砧板分开，饮用煮沸水或瓶装水，避免在卫生条件差的场所就餐。
生活方式：规律作息（避免熬夜）、均衡饮食（增加膳食纤维）、适度运动（如散步），减少肠道负担，提升抵抗力。
