颈椎病治疗以非药物干预为主，包括针对不同人群的一般治疗（如长期伏案等人群定时活动颈部、保持正确姿势，儿童纠正书写坐姿，孕期优先温和物理治疗，老年人调整物理治疗强度等）及牵引、热敷、按摩推拿等物理治疗（牵引需专业设定重量时间，热敷多次每次15-20分钟，按摩推拿专业人员操作且脊髓型颈椎病一般不盲目推拿），药物辅助可使用非甾体抗炎药缓解疼痛炎症，经严格非药物及规范药物治疗无效且病情严重影响生活等情况时可考虑手术治疗。
一、非药物干预为主
1.一般治疗：对于长期伏案工作、低头看电子设备的人群，需定时改变姿势，每工作40-50分钟起身活动颈部，进行颈部前屈、后伸、左右侧屈及旋转等轻柔运动，维持颈椎正常活动度；保持正确坐姿与站姿，使头部保持中立位，减轻颈椎压力；睡眠时选择高度约一拳高的合适枕头，保证颈椎在睡眠中处于自然生理曲线状态。儿童颈椎病多因不良姿势引起，应注重纠正其书写、坐姿等习惯；孕期女性患颈椎病时，优先选择温和物理治疗缓解症状，避免有创治疗；老年人患颈椎病时，治疗需更谨慎，物理治疗强度等应适当调整。
2.物理治疗：牵引疗法适用于神经根型颈椎病等，通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻椎间盘对神经根等结构的压迫，但牵引重量与时间需由专业医师依据病情设定；热敷可促进颈部血液循环，缓解肌肉痉挛，用温毛巾热敷颈部，每次15-20分钟，每天可多次进行；按摩推拿需由专业人员操作，放松颈部肌肉、改善颈椎关节功能，但脊髓型颈椎病患者一般不建议盲目推拿，以防加重脊髓损伤。
二、药物辅助治疗
可使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，如存在相应适应证时，医生会根据病情判断是否选用非甾体抗炎药等药物，但不涉及具体药物剂量及使用频率指导。
三、手术治疗
对于经严格非药物及规范药物治疗无效，且病情严重影响生活、神经压迫症状进行性加重（如下肢无力、行走不稳、手部精细动作障碍等）的患者，可考虑手术治疗，常见术式有颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等，手术风险与收益需由医生综合患者病情、身体状况等多方面因素评估后确定。
