婴幼儿、老年人、免疫力低下者、长期使用抗生素者及旅行中人群容易发生腹泻。
婴幼儿群体：婴幼儿消化系统发育不完善，肠道菌群尚未稳定，易受轮状病毒、诺如病毒等感染，或因辅食添加不当、食物过敏引发腹泻。低龄儿童（6月龄以下）腹泻风险更高，脱水可能导致肾功能损伤，需优先通过调整饮食、补充口服补液盐预防脱水，避免使用止泻药，抗生素需医生评估后使用。
老年人：老年人消化功能减退，肠道蠕动减慢，肠道菌群老化，基础疾病（如糖尿病、心血管疾病）及慢性肾病可能影响肠道功能；长期使用慢性病药物（如降压药、降糖药）可能引起肠道菌群紊乱；免疫力下降，易感染病原体（如沙门氏菌）。老年人腹泻可能引发电解质紊乱、心脑血管意外风险增加，需及时就医，避免因脱水导致肾功能损伤，饮食以清淡易消化为主，避免生冷刺激性食物。
免疫力低下者：包括长期使用免疫抑制剂（如器官移植后抗排异药物）、肿瘤放化疗患者、HIV感染者等。免疫力低下者肠道屏障功能弱，易感染病原体或发生菌群失调。此类人群腹泻需警惕严重感染（如艰难梭菌感染），禁用广谱抗生素，优先就医排查感染类型，非药物干预（如清洁饮食、补充益生菌），避免自行用药，防止病情恶化。
长期使用抗生素者：广谱抗生素破坏肠道菌群平衡，导致继发性腹泻（如伪膜性肠炎）。抗生素使用者腹泻需及时联系医生调整用药，避免自行停药或加用止泻药，优先通过补充益生菌恢复肠道菌群，饮食以低纤维、易消化食物为主，减少肠道刺激。
旅行中人群：异地饮食、水质差异导致肠道对病原体适应不足，易感染大肠杆菌、痢疾杆菌等，或因饮食不洁（如街边小吃、生食）引发腹泻。旅行中选择卫生条件好的餐饮，避免生食，携带口服补液盐，出现腹泻时优先补充水分，避免因脱水导致电解质紊乱，症状持续超过24小时需就医。
基础胃肠道疾病患者：如肠易激综合征（IBS）患者肠道敏感性高，情绪压力、饮食刺激（如辛辣、产气食物）易诱发腹泻型IBS；炎症性肠病（克罗恩病、溃疡性结肠炎）患者肠道黏膜受损，易感染或因药物副作用加重腹泻。IBS患者需避免诱发因素，记录饮食日记，腹泻发作时优先调整生活方式，炎症性肠病患者腹泻需严格遵医嘱治疗，避免自行停药。
