纳差是中医指食欲减退的症状，其常见因素包括消化系统疾病里胃肠病、肝病，内分泌系统疾病如甲状腺功能减退症，精神心理因素致长期不良情绪影响；儿童纳差与饮食不规律、缺锌及饮食结构不合理有关，老年因胃肠功能衰退、慢病并发，孕期因激素变化有生理性纳差，有基础病史者术后或疾病药物影响易致纳差。
一、纳差的定义
纳差是中医术语，指食欲减退，即个体对食物的摄取欲望降低、进食量减少的症状表现，属于医学上常见的临床表现。
二、导致纳差的常见因素
（一）消化系统疾病因素
1.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡等，炎症刺激胃肠黏膜，影响胃肠正常的消化蠕动功能，使得食物难以正常消化吸收，进而引发食欲减退。例如，胃溃疡患者溃疡面受胃酸刺激，会出现消化不良、食欲下降的情况。
2.肝脏疾病：像肝炎等肝脏疾病，会影响肝脏的代谢、分泌胆汁等功能，胆汁分泌不足会影响脂肪的消化，从而导致患者食欲变差。
（二）内分泌系统疾病因素
甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢减缓，胃肠蠕动减慢，消化功能受影响，易出现纳差症状。
（三）精神心理因素
长期处于焦虑、抑郁等不良情绪状态下，会通过神经-内分泌调节影响胃肠功能，导致食欲减退。比如长期高压工作的人群，因精神紧张易出现纳差情况。
三、不同人群纳差的特点及相关情况
（一）儿童群体
儿童纳差可能与饮食不规律、缺乏微量元素（如缺锌）有关。缺锌会影响味觉感受器的功能，导致味觉减退，进而引起食欲下降；同时，儿童饮食结构不合理，如过多食用零食等，也易造成正餐时纳差。
（二）老年人群体
老年人胃肠功能衰退，消化酶分泌减少，胃肠蠕动减慢，消化能力减弱，易出现纳差；此外，老年人常患有多种慢性疾病，如糖尿病、心脑血管疾病等，这些疾病也可能并发纳差症状，例如糖尿病患者血糖代谢紊乱，可能影响胃肠神经功能，导致食欲减退。
（三）孕期女性
孕期女性由于体内激素水平变化，如孕激素升高，可能会出现生理性的纳差，一般在孕早期较为常见，多数属于正常的生理反应，但也需关注营养摄入情况，必要时进行调整。
（四）有基础病史人群
有消化系统手术史的患者，术后胃肠功能恢复需要时间，胃肠蠕动及消化功能未完全恢复，容易出现纳差；对于患有慢性肾病等其他基础病的患者，疾病本身及治疗过程中使用的药物等因素也可能影响食欲，导致纳差发生。
