康复治疗包括运动疗法（针对性训练和康复器械辅助）、营养支持（保证蛋白质摄入及其他营养素）、药物治疗（针对病因和神经营养药物）、手术治疗（适用于特定情况及术后康复配合），各方面根据不同年龄人群等因素进行相应调整以改善肌肉萎缩状况。
一、康复治疗
（一）运动疗法
1.针对性训练：根据肌肉萎缩的部位和程度制定个性化运动方案，对于四肢肌肉萎缩，可进行渐进性抗阻训练，如使用弹力带进行不同方向的拉伸训练，增强肌肉力量。有研究表明，规律的抗阻运动能刺激肌肉纤维增生，改善肌肉萎缩状况。对于因神经系统疾病导致的肌肉萎缩，还可进行平衡训练和协调训练，如单腿站立、瑜伽中的平衡体式等，有助于提高肌肉控制能力。
2.康复器械辅助：使用功率自行车、等速肌力训练仪等器械进行训练，这些器械能精确控制运动的阻力和角度，更科学地帮助患者进行肌肉力量恢复训练，适用于不同年龄和病情程度的患者，根据患者的年龄和身体状况调整训练参数，以达到最佳康复效果。
二、营养支持
（一）蛋白质摄入
保证充足的蛋白质摄入，蛋白质是肌肉修复和生长的重要原料。不同年龄人群对蛋白质的需求不同，儿童处于生长发育阶段，每天每千克体重需要摄入1.5-2克优质蛋白质，可通过摄入瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等获取；成年人每天每千克体重约需1克蛋白质；老年人由于消化吸收功能下降，可适当增加优质蛋白质的比例，如选择乳清蛋白等易消化吸收的蛋白质来源。
（二）其他营养素
维生素D有助于钙的吸收和利用，对肌肉功能维持有重要作用，可通过适当晒太阳（婴幼儿需注意防晒）以及摄入富含维生素D的食物如深海鱼类、蛋黄等获取；B族维生素参与能量代谢和神经功能维持，全麦谷物、绿叶蔬菜等富含B族维生素，能为肌肉的正常代谢提供保障，不同年龄人群可根据自身饮食特点合理搭配，以满足身体对各种营养素的需求，促进肌肉健康。
三、药物治疗
（一）针对病因的药物
如果肌肉萎缩是由神经系统疾病如运动神经元病等引起，目前有一些药物在一定程度上可延缓病情进展，如利鲁唑等，但药物使用需严格遵循医生评估和指导，根据患者的年龄、病情严重程度等因素综合考虑，对于儿童患者，由于其身体发育尚未成熟，药物的副作用和安全性需更加谨慎评估。
（二）神经营养药物
常用的神经营养药物如甲钴胺等，可促进神经的修复和再生，对因神经损伤导致的肌肉萎缩有一定辅助治疗作用，不同年龄患者使用时需注意药物剂量的调整，老年人可能需要根据肝肾功能适当减量，儿童则要按照儿童用药标准来使用。
四、手术治疗
（一）适用于特定情况
当肌肉萎缩是由于神经卡压等原因导致时，可能需要进行手术解除卡压，如腕管综合征导致的手部肌肉萎缩，可通过腕管松解术解除正中神经卡压，改善肌肉萎缩状况。手术前会对患者的年龄、全身健康状况等进行全面评估，对于老年患者要充分考虑其心肺功能等基础疾病情况，儿童患者则要考虑手术对生长发育的影响等因素，确保手术安全有效。
（二）术后康复配合
手术后需要严格配合康复治疗，根据患者的年龄制定个性化的康复计划，儿童患者术后康复要注重在不影响生长发育的前提下进行适当的功能训练，老年人则要关注术后恢复过程中肌肉力量和功能恢复的节奏，逐步进行运动训练和营养支持等，以促进肌肉功能的最大程度恢复。
