手腕骨折拆石膏后肿痛可以通过抬高患肢、适度活动、物理治疗、药物治疗等来处理。

1.抬高患肢
将手腕高于心脏水平位置,利用重力作用促进血液和淋巴液回流,减轻肿胀。比如休息时,可在手臂下垫个枕头。
2.适度活动
适度进行轻柔的手腕活动,如握拳、伸展手指、旋转手腕等,循序渐进增加活动幅度和强度,促进血液循环,缓解肿痛,防止关节僵硬。
3.物理治疗
热敷能扩张血管,改善局部血液循环,减轻肿胀和疼痛。可用热毛巾或热水袋敷在手腕处,每次15-20分钟,每日2-3次。也可进行理疗,如红外线照射等。
4.药物治疗
若肿痛严重,可在医生指导下使用消肿止痛药物,如三七片、红花油等,以缓解症状。



