腰4-5椎间盘突出可采取卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等治疗措施。
1.卧床休息
急性期需严格卧床1-2周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及弯腰动作，减轻椎间盘压力，缓解神经根受压症状。
2.物理治疗
包括牵引、超短波、红外线照射等。牵引可增大椎间隙，减轻压迫；超短波促进血液循环，缓解神经根水肿；红外线照射改善肌肉痉挛。
3.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛，甲钴胺等神经营养药物促进受损神经修复。
4.手术治疗
经3个月保守治疗无效且出现马尾综合征时，考虑椎间孔镜髓核摘除术或开放椎间盘切除加椎间融合术，术后需佩戴支具并进行康复训练。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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