尿路感染患者一般可以选择西瓜、梨、草莓等水果。
1.西瓜
西瓜含水量高达92%,能增加尿量,通过频繁排尿冲刷尿道,减少细菌滞留。其含有的瓜氨酸和维生素C具有抗炎作用,可缓解尿路黏膜充血。建议每日食用200-300克(去皮后),但脾胃虚寒者需适量。
2.梨
梨性凉,富含水分和膳食纤维,能清热利尿、润燥生津。其含有的绿原酸等成分具有抗菌作用,适合尿路感染伴发热、口干症状者。每日食用1-2个(中等大小),可生食或煮水饮用。
3.草莓
草莓维生素C含量突出(约47mg/100g),能增强白细胞活性,提高免疫力,辅助抵抗细菌感染。同时,其含有的花青素具有抗炎作用,可减轻尿道黏膜炎症。每日食用150-200克为宜。
尿路感染治疗需以抗生素为主,水果仅能辅助缓解症状。若出现尿频、尿急、尿痛加重或发热,需立即就医。



