大姨妈即月经，月经来不能吃寒凉性食物、温度比较低的食物、活血或止血药物、饮酒等。
1、寒凉性食物
如薏米、冬瓜、香蕉、火龙果、梨、西瓜、螃蟹等。这类食物属性寒凉，在月经期间食用的话，可能会导致经期下腹部疼痛，还可能引起月经淋漓不尽，或是让月经颜色变深。
2、温度比较低的食物
像刚从冰箱里拿出来的水果或食物、冰冻的啤酒或饮料、雪糕等。这些温度低的食物，由于其低温特性，可能会对身体产生刺激，进而间接导致子宫平滑肌收缩，从而引发下腹部疼痛。
3、活血或止血药物
大活络丸等药物，具有祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络等作用。在月经期间使用可能会影响月经情况。
4、饮酒
饮酒具有活血的功效，部分女性对此较为敏感，饮酒后可能会导致月经量增多。
在月经期如果饮食不当，很可能会对月经造成诸多不利影响，所以建议在月经期需要食用温热的食物，同时注意饮食搭配，确保营养均衡。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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