手摔肿了没有表明消肿最快方法，手摔肿了治疗方法是冷敷减轻肿胀、抬高手部、热敷促进血液循环、适当按摩、服用消炎药物等。
1、冷敷减轻肿胀
摔伤后第一时间进行冷敷可以有效减轻肿胀。将冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次冷敷15-20分钟。冷敷可以帮助收缩血管，减少血液流入肿胀区域，缓解疼痛和肿胀。
2、抬高手部
将受伤的手抬高至高于心脏的位置，有助于促进血液回流，减轻肿胀。尤其在休息时，抬高手部可有效减少肿胀，加速恢复。
3、热敷促进血液循环
在肿胀减轻后，可以考虑使用热敷来帮助恢复。热敷有助于放松肌肉，促进血液循环，减轻僵硬和不适感。但要注意，热敷只能在伤后48小时以上进行。
4、适当按摩
肿胀部分的轻柔按摩有助于促进血液循环，但应避免对受伤区域进行过度按压。适当的按摩可以帮助淤血消散，但要在医生建议下进行，避免加重伤情。
5、服用消炎药物
如肿胀明显且伴随疼痛，可以使用非处方消炎药物来减轻炎症和疼痛。例如布洛芬等药物有助于缓解肿胀和疼痛。使用药物时应遵循剂量指导，避免过量。
如果肿胀没有明显减轻，或者伴随严重的疼痛、发红或功能丧失等症状，应及时就医，进行进一步检查。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
