慢性非萎缩性胃炎的治疗通常需要采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、心理治疗等措施。
1、一般治疗
保持规律作息与清淡易消化饮食，避免辛辣、油腻、生冷食物及烟酒刺激，规律进餐并细嚼慢咽，减少胃黏膜损伤风险，同时注意腹部保暖，避免受凉引发胃痉挛或疼痛。
2、药物治疗
根据症状选用抑酸药缓解反酸烧心，胃黏膜保护剂促进黏膜修复，促胃肠动力药改善腹胀嗳气，若存在幽门螺杆菌感染需规范根除治疗，用药期间需严格遵医嘱，避免自行调整疗程或停药。
3、物理治疗
通过热敷腹部或按摩中脘、足三里等穴位，促进局部血液循环，缓解胃部痉挛及疼痛，部分患者可尝试针灸或艾灸，但需选择正规医疗机构，避免操作不当引发皮肤损伤或感染。
4、中医治疗
中医将慢性非萎缩性胃炎归为胃脘痛范畴，通过辨证分型选用健脾和胃、疏肝理气或清热化湿类中药方剂，可联合穴位贴敷、耳穴压豆等外治法，需由专业中医师根据体质制定个体化方案。
5、心理治疗
长期焦虑、抑郁或压力过大会加重胃部症状，可通过心理咨询、放松训练或认知行为疗法调整情绪状态，必要时在医生指导下使用抗焦虑药物，避免情绪波动对胃黏膜的持续刺激。
若出现持续上腹不适、反酸烧心、体重下降或黑便等症状，建议及时就诊消化内科，完善胃镜及幽门螺杆菌检测，明确病因后规范治疗，避免自行用药掩盖病情或延误诊治。
