颈椎病犯了怎么治

颈椎病犯了治疗方法为改善不良姿势、牵引治疗、热敷、药物辅助、手术治疗。

1.改善不良姿势

长期伏案工作者、低头族等需定时改变姿势，一般建议每隔30-60分钟就活动一下颈部，做颈部的前屈、后伸、左右侧屈及旋转运动，每次活动5-10分钟，以缓解颈部肌肉的紧张。

2.牵引治疗

通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻椎间盘对神经根等组织的压迫。适用于神经根型颈椎病等情况，但牵引的重量、角度等需在专业医生指导下进行，避免不当牵引加重病情。

3.热敷

利用温热效应促进颈部血液循环，缓解肌肉痉挛。可使用热毛巾、热水袋等进行局部热敷，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。对于因寒冷刺激或肌肉紧张导致的颈椎病症状有一定缓解作用，不同人群均可采用，但皮肤感觉异常者需注意温度，避免烫伤。

4.药物辅助

患者可遵医嘱使用布洛芬、阿司匹林、吲哚美辛等非甾体抗炎药，缓解疼痛、炎症等症状，但需在医生指导下使用。

5.手术治疗

如果病情严重，如脊髓型颈椎病出现进行性肢体无力、行走不稳，经非手术治疗无效者；神经根型颈椎病经过半年以上非手术治疗无效，或症状严重、疼痛剧烈影响生活和工作者，就需及时进行手术治疗，手术方式为前路手术、后路手术。

颈椎病的治疗需根据患者的具体病情、年龄、生活方式等多方面因素综合考虑，选择合适的治疗方案，非手术治疗是基础，手术治疗需严格掌握适应证。